100

http://pl.wikipedia.org/wiki/Izotretynoina ja od lekarza dostałem ten środek, co by tu dużo gadać skuteczny w 100% strasznie wysusza skórę ale naprawdę warto.

Dobra nie będę po raz 100 pisał co trenowanie samemu daje Kup sobie refleksówke. Masz tu jeszcze link z fajnymi ćwiczeniami. http://www.fight24.pl/?p=3380

no z martwym tez sie zgodze za slae kosci jak jak 100 wyrywam to mnie tak wciska ze sie ruszyc nie umie:P

Dzieki Agak. Z tego ,co go czytam to na 100% nie bedzie mi latwo. Obli powiedziala, ze mam brac Twoj cykl treningowy, wiec tak zostanie. Po Twoich fotach widac mega pozytywna zmiane oby i na mnie tak zadzialal:)

Czy do 40cm w bicepsie to nie wiem a już na pewno nie szybko, ale do 100kg na klatę spokojnie jak dalej będziesz się przykładał. Ten wiek jest dość specyficzny ja na beznadziejnej diecie w 8 miesięcy doszedłem w tym wieku do 93. Do 100 nie zdążyłem bo mi siłownie zamknęli. Także trzymaj dietę i przykładaj się do treningu i myślę że za 6 [...]

[...] bambino, raz na jakis czas natłuść skóre i bedzie git :) ja izo brałem... od stycznia 2006 do listopada 2006, wow, jak dawno to bylo po pol roku byl nawrót lekki, ale kupile 100 kaps izo i bralem 20mg na 4 dni, łojotok ustawał, wszystko przeszło, potem bralem 20mg na tydzien, na 2 tygodnie i od roku mam spokój zostało mi jeszcze 10 kaps waznych [...]

[...] 60 min po treningu (i 3-cim posilku): aero 60min (squash, malo intensywnie, musialam uwazac na posladek) oszczedzam lewy posladek -> w prawym mam male 'zakwasy' dieta: 100%: 1650kcal, 160B, 48B, 140W + cheat 1: jajka 2: kasza j, kura, pomidory, cukinia 3: quinoa, kura, pomidory, cukinia, papryka 4: kasza g, wol, buraki 5: chudy boczek [...]

No krac jest kawał mięsa, nie powiem. Ale te prostowniki grubości przewodu średniego napięcia - tu przydałyby się rury spustowe fi 100... A sog i tak nie wchodzi - gdzieś już Cie wcześniej poczęstowałem Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-12-04 22:02:48

[...] 25kgx25, 25kgx25 bez aero pod koniec bylo mi delikatnie nie dobrze jestem zadowolona, wszedzie walka, ciezary w gore, kolejny raz widac, ze sila woli sie liczy dieta 100%: 1800kcal, 225B, 100T + wegle tylko z zielonych: 1: jajka 2: udko kury ze skora 3: j.w. 4: kura 5: losos 6: bialko ciasteczkowe + nie wliczam; brokol, ogorek i moze [...]

100 g peczaku schabik pieczony i sos slodko kwasny

dawidtt ja ważę ponad 100 kg i wale 20 gr Detonatora.Podwójna porcje aplikuje tylko przy treningu nóg i barków bo przy tych partiach potrzebuje większego kopa a zarazem bodźca niż przy innych grupach mięśniowych.

[...] sie nie mozliwe po dawce 10mcg ale ja wczoraj wieczorem wzielem to tak jak by na nowo clen zaczal grzac mialem stan podgoraczkowy w nocy.Wiem co czulem organizmu nie oszukam 100% dzialalo. Dodam tylko ze do 35 roku zycia wogole prawie nie bralem medykamentow nawet przeciwbolowych jak zona bierze 3 tab przeciwbolowe bo ja glowa boli to ja po [...]

100 g orzechow wloskich, i białko ;)

[...] tak mi wstyd agnes4869 - na pewno napiszę :) Co do psychologa to odpada - wiem że to normalne chodzić do psychologa, ale do niego pójdę dopiero wtedy jak będę wiedział na 100% że sam nie dam rady... bo to by mnie mogło jeszcze bardziej przydołować że se sam nie moge w życiu poradzić i musze chodzić po ludziach o pomoc na razie spróbuje [...]

zgadzam sie w 100% z vipquard !!! Sam bylem wielokrotnie dyskryminowany przez pracodawce,choc mam tylko jeden tatuaz na ramieniu. w zimie kiedys podczas rozmowy komentowal jakie to tandetne, miec tatuaz i jak mlodziezy odbija szajba....i kiedy przyszlo lato i przyszedlem do pracy w polowce i zobaczyl zarys tatuazu, zaczely sie problemy, [...]

w czasie treningu : 50 carbo Olimp i 15 BCAA TsT po treningowo : 100 owsianych 40 whey protein Fitmax

[...] zamiast ryzu z kurczakiem do sql to niech przed wyjściem przeczyta to 20 razy A teraz co do tematu Czy warto trzymac ścisła diete ? jak ćwiczysz amatorsko dlatego ze chcesz wygladac jakos fajnie nie przesadzajac to nie musisz a jak ćwiczysz zawodowo i za wszelka cene chcesz zdobyc jakis tytuł to owszem musi byc dotrzymane wszystko w 100%

Amatorsko ? tez dla kazdego znaczy co innego, co to znaczy amatorsko, wiec ciezko generalizowac. Raczej zaden amator nie bedzie mial na 100% dopietej diety, a na ile bedzie dopieta to juz sam niech decyduje w zaleznosci od zaangazowania w ten sport. Kanapki, mnie jednak zawsze smiesza, bo to naprawde kiepska opcja posilku jako takiego. W chlebie [...]

Czytam wasze wypowiedzi i każdy ma swój sposób na te guffno. Ja takiego nie miałem wiec zaufalem kolejny raz na 100% swojemu dermatologowi. ktory stwierdzil ze jesli naprawde chce dosc do siebie to musze siegnac po cos naprawde skutecznego i drogiego. zapisal mi antybiotyk ktory ma naprawde "szeroki wachlarz" skutkow ubocznych [...]

[...] lepiej szlo?Nooo własnie... niektorym lepiej a niektórym gorzej ale generalnie KAZDY kto te tak zwane korepetycje bierze będzie szybciej łapał. Porównanie jest proste ale w 100% prawdziwe i obrazuje też swiat kulturystyki. Jeden ma szybsze przyrosty drugi wolniejsze, ale dieta ZAWSZE będzie czyms co przyspiesza efekty. Nawet jesli wydaje Ci się [...]