SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

100

  • Pobity :/

    Post
    Sztuki Walki

    [...] . W takich bitkach wychodzi prawda kto cos umie czy sciemnia. "aż któryś z nas skończy jako inwalida lub straci wszystkie żęby, po czym nie będzie miał szansy nawet u 100 kg panienek." Niby tak ale odpuszczajac dajesz satysfakcje atakujacym do powtorzenia akcji jak nie na tobie to na kims innym i oni sie staja strona wygrana. [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 10229 Data: 2008-04-01 14:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proporcje ciała, zła waga

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A jak ja nie mam drążku? Może znacie gdzieś gdzie mogę kupić taki drążek, nie drogo i trwały? Ale sklepy w okolicach Korsz (Korsze 100 km od Olsztyna na północ, tak niedaleko Kętrzyna), bo allegro to ja sam wiem... Ale jak np. nie będę ćwiczył na drążku to będę miał bicepsy anemika? I takie info i pytanie: biegam sobie schodami (mam dom piętrowy) [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3354 Data: 2008-04-01 15:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • radio samochodowe Sony

    Post
    Targowisko

    wszystko z nim ok. było używane przez szwagra 3 miesiące a ze mi był winny kase to oddał mi je. laser na 100% ok. wysyłka z możliwościa sprawdzenia przy odbiorze tylko. bo allegro mam zablokowane brak kostek iso

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6175 Data: 2008-04-01 16:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO ŁYDY:O

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kurva,76...100 kilo w ta czy w ta

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7684 Data: 2008-04-01 16:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elia/blog/topienie smalcu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] skóry Suma: 392 kcal B33 g T18 g W35 g 10:00-13:00 godziny kopania rowów (3 dzien kopie i zakwasy jak cholera mam ) 12:00 papu seler, Mięso z ud kurczaka bez skóry (100g) ,Serek wiejski 100 g Suma: 231 kcal B29 g T11 g W5 g 14:00 obiad Ryż brązowy (100g) Tuńczyk w sosie własnym 80g Przecier pomidorowy, seler Suma: 430 kcal B28 [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 13118 Data: 2008-04-01 17:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo ze 110 ja biore 90 ledwo 5 razy No i co w tym dziwnego? Każdy ma inną siłe a inną wytrzymałość siłową, mozesz brać 90x5 a 110 na rekord. Niektórzy wezmą 90x6 a 100 na rekord. Po 2 każdy miewa gorsze dni wiec nie załamuj sie bo cieżko wypracowana siła ot tak nie ucieka. Jak sam zauważyłeś nie spałeś, gorzej jadłeś. Prześpij się, jeśli czujesz [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2008-04-01 17:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elia/blog/topienie smalcu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bez skóry Suma: 392 kcal B33 g T18 g W35 g 10:00-13:00 godziny kopania rowów (3 dzien kopie i zakwasy jak cholera mam ) 12:00 papu seler, Mięso z ud kurczaka bez skóry (100g) ,Serek wiejski 100 g Daj więcej mięsa zamiast serka + tłuszcz (oliwa, lniany) Suma: 231 kcal B29 g T11 g W5 g 14:00 obiad Ryż brązowy (100g) Tuńczyk w sosie własnym [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 13118 Data: 2008-04-01 18:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak solo wins to 150 1 dnia 100 2-4 5-14 50 po oralu clom następnego dnia po szocie 2 dni po

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1868 Data: 2008-04-01 18:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***PLAN DO OCENY***

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] chcesz bicka i tricka tak cwiczyc? napisz mi w jakie dni mozesz trenowac. Pytanie nr 2: Wydaje mi się ze plan na 4 dni to typowa masówka?. nie. Na Rozgrzanie ok. 80-100 pompeczek w seriach po 20 powtórzeń za duzo. rozgrzewke zrób standardową - rozciąganie mięsni i potem 2-3 serie na sztandze na malym ciezarze. KLATA: (13 Serii) Przewy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2008-04-01 19:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twarog z lidla

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nowego tematu moze zapytam tu w biedronce u mnie dostepne sa ser twarogowy poł tłusty (taki w kostce z krową) on nie ma napisane co jest w nim i ile kosztuje 2,29 za 250 g twaróg "klimek" poł tłusty, skład jest napisany na opakowaniu ma 16g białka na 100 kosztuje 3 zł za 250g i moje pytanie: czy ktorys z nich jest w ogole cos warty?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6837 Data: 2008-04-01 19:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co w szkole!!??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No nasiona typu dynia,słonecznik są tanie, ale orzechy to nie za bardzo 100 g laskowich kosztuje u mnie około 4 zł, włoskie podobnie.

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 10910 Data: 2008-04-01 19:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka odżywka białkowa?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] wybor do uzupenienia diety jesl brakuje bialka w diecie to owszem bardzo dobry wybor - choc ze wzgledow smakowych oraz finasowych pomyslalbym tez o WHEY PROTEIN COMPLEX 100%™ (w koncu lubie smak bialka a wg mnie natural to wtedy gdy chce dokladac do jakies specyficznych potraw - moze tez tak jest u Ciebie ?) z czym ja najlepiej pic [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4608 Data: 2008-04-01 20:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAIN BOLIC 6000 czy Mass XXL - plis odp!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja bym wziął olimp bo sam go biorę i sam się zastanawiałem ponieważ zawiera dużą ilość węgli i kreatyne być może nie jest to duża ilość ale pomaga w budowaniu masy.......a cena myślę że jest dobra bo 4k 100 złotych teraz na allegro ;]]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2452 Data: 2008-04-01 20:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam punkty z Olimpu

    Post
    Targowisko

    Jestem ze śląska. Jeśli ktoś dałby mi ponad 50gr za punkt i zgodziłby się na wysyłkę po wpłacie całej kwoty na konto to rozważę tą propozycję. Na 50gr/pkt już kupca mam. Na allegro mam 100% pozytywów, 145pkt allegro zarówno jako kupujący jak i sprzedający.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2008-04-01 21:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wazne

    Post
    Doping

    [...] 3 cykl bedzie daj spokoj stary cykl z glebokiej d00py.. dajesz stala dawke 20/25 mg przez 4 tyg i tyle... clomid to stosujesz raczej jak czujesz ze jestes zablokowany ale po 100 mety to raczej nie bedzie ci potrzebny...tym sylimarolem to mozesz sobie d00pe podetrzec jedynie bierzecie sie za koks a boicie sie retencji na mordach?? w duzej mierze [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 8886 Data: 2008-04-01 22:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mieć zastrzeżeń... jeżeli stak z węglami- z róznych powodów, czasami faktycznie obiektywnych- nie jest dla kogos dobrym rozwiązaniem to czekają przecież KO i crevolution, a nie sa złe, co do tego nie można mioeć wątpliwości... ja bym chcial cos takiego co by działało jednocześnie jak oxandrolon i 6-oxo... a bylo w 100% bezpieczne i legalne

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 7355 Data: 2008-04-01 22:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierś z kurczaka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wlasnie bo to 150 kilowy koksiasz ja wale 100 g dziennie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2034 Data: 2008-04-01 23:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierś z kurczaka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak bym przez caly czas jadl 100 g to racja,malo, ale ja jem jeszcze jajka,ser i inne bogate w bialko produkty spozywcze

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2034 Data: 2008-04-01 23:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] (2 do 3 sesji po 40 min., jaka pora najlepsza? - poki co w ogole nie robilem, jestem raczej ekto). Nie wiem czy to nie za duzo na raz? Powiedz mi: jak rozlozyc obcinanie wegli/tluszczu i dodawanie bialka w najblizszych tygodniach? Waze ~100 kg/178 cm. Jakie jest Twoje zdanie nt. HIIT? pzdr Zmieniony przez - premium w dniu 2008-04-02 00:34:39

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-02 00:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • allegro -> perfumy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja kupiłem na allegro perfumy A&F FIERCE , zapłaciłem za nie 200 zł i są w 100 % oryginalne, kupiłem od zaufanego sprzedawcy. Nie zawsze perfumy z allegro muszą być podróbkami...

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8662 Data: 2008-04-02 09:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)