100

[...] napalilem sie na te bialka, ale juz w tej chwili wiem ze ta firma nie jest solidna. pewnie niedlugo okaze sie ze wpi ma bv 106 a nie 160 a wogole do dupy interes... bylem na 100% pewny ze kupie to wpi a teraz te szanse znalaly do jakichs 30-50% czyli jak znajde inne wpi za np 160 zeta to kupie je a dam sobie spokoj z firma ktora nie traktuje [...]

moje porownanie : (lewa z tabeli \ prawa ze mnie ) klatka 100/104-wydech 107 - wdech kark 38/39 talia 74/75 ramie 36/36 przedramie 30/31 biodra 89/87 uda 54/54 lydki 36/36,5 czesc moich wymiarow nie zgadza sie z tymi z profilu , dlatego ze robie pomiary co miesiac (zawsze okolo 20) i nie zaktualizowalem jeszcze profilu, a przez ostatnie 2 tyg [...]

Karateka -ale jak tam mysle - to organizacji w 100% zgodnych z nowym rozporzadzeniem mozna policzyc na palcach jednej ,no moze dwuch rak. A te 20 pare pozostalych odpadnie. Karateka - widze ze siedzisz w temacie gleboko. Wiec mam pytanko - czy w takim wypadku osoba posiadajaca papiery ins.spor. po wejsciu tej ustawy musi cos z nimi zrobic (zglosic [...]

[...] kg :) i 174 cm ponad rok temu cwiczylem a potem mialem przerwe.bralem kreatynke i białko SOJAPROTEIN 90% ,w ciągu ok 6 tyg. przytylem 5 kg(ale do tego wspomagalem sie metką 100 tabl. :) Teraz chciałbym zacząc od nowa:)Mam zamiar kupic kreatynke(nie wiem jaką najlepiej?),Dibencozide Magnum,co jeszcze do tego?moge wydac ok 300 zl.Pomóżcie [...]

Ovopol BV 100, po zmieszaniu z białkiem mleka BV wzrasta do 122. Jakościowo dobre - za tą cenę, przyswajalność wzrasa po zmieszaniu z mlekiem poprzez wapń zawarty w mleku - nie jest najgorzej. Doradca w dziale suplementacja

[...] brania medykamentów sportowcy muszą polegać na dużo większej ilości suplementów , ponieważ regeneracja jest wszystkim dla takiego czystego zawodnika. J asam biorę około 100 tabletek i kapsułek dziennie tych suplementów dostępnych bez recepty. Odpoczynek i regeneracja są najistotniejszym elementem w budowaniu mięśni. Jeżeli przeznaczę na to [...]

W ogóle walcząc z dwoma jest się z góry na przegranej pozycji ale skoro nie ma wyjścia to jakoś to trzeba robić. Z tym trzymaniem przeciwników w 1 linii to też nie jest jakaś łatwa czy 100% technika. Tak naprawdę to na 10 osób, które chodziły na te treningi to wychodziło to dobrze tylko jednemu gościowi.

[...] możliwych - przynajmniej dla kogoś co w miarę poważnie myśli o budowaniu masy. Takie jest moje zdanie. Żeby dawka była chociaz teoretycznie skuteczna trzeba w siebie wrzucić 100 tabletek - to dość męczące. U mnie nie było po tym najmniejszych efektów. Bardzo dobre jest białko Hi-Tec Protein - polecam waniliowy smak Jeśli Ci pomogłem możesz mnie [...]

Wszystkieko najlepszego Ci zycze . pije twoje zdrowie 100 lat

Noooo... Bedziesz rosnac ale w poprzek, szczegolnie w pasie. I to szybko!!! (mleko w proszku pełne B:27/T:24/W:38,7/483 kcal na 100 g) Poczytaj ten post: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=48709. Tam jest troszke o antykatabolikach. PS. A jak chcesz to jesc na sucho?

Nie czepiając się słów Falcone, to ma on 100 % racji jeżeli masz przyrosty kilka cm po białku, to chyba stosujesz jakieś wspomagacze jego przysfajania (SA) ja po czteroipółmiesięcznym cyklu masowym z użyciem góry suplementów i dodatkim PH jestem w stanie podskoczyć w bicu 2,5 cm i po tem po odstawce PH zaliczyć tylko 1cm spadek, a Ty mówisz o [...]

[...] również osoby stosujące ścisłą dietę wegetariańską. Witamina E (tokoferole) - ma właściwości przeciwutleniające; przerywa łańcuch reakcji rodnikowej BTW: Bigger jestes na 100% pewien ze to byl czysty L-Tryptofan ? moze to byla jakas odzywka (przeznaczona do rekonwalescencji) zawierajaca ten aminokwas. Jak dawno sie z tym spotkales ? Zmieniony [...]

Co wy gadacie ze dorianowi pasuje ksywa "shadow" Nie jest to 1/100 tego co bylo przedttem ale nadal to kawal byka . Wiekszosc z was nie dojdzie do takiego stanu w jakim teraz jest dorian "Na luzie czlowieku problemow tu nie ma ...."

[...] 0,6 Cebula 50 17 3,1 0,7 0,2 Olej 15 145 --- --- 15 Kiełki soji 100 26 --- 3,8 0,5 ------------------------------------------------------------------------ Razem - 1969 342,3 [...]

[...] dlatego ze je bardzo lubie... A jeszcze jedno - na mnie doskonale dzialala dieta rotacyjna. dzien 1. 90 bialka, 180 wegli dzien 2. 120 bialka, 150 wegli dzien 3. 150 bialka, 100 wegli (ale to juz specjalnie dobrze sie nie czulam tego dnia) tyle tylko ze ja dosyc intensywnie wtedy trenowalam. Najwiekszy problem jest z tym zeby ulozyc jej taka [...]

[...] przy koncach kijow nie zrywaja sie po lakims czasie ? Narazie sklaniam sie ku lince bo chyba bym sie pocial jakby mi sie oderwalo mocowanie lancucha w nunchaku za 100 zeta;) No ale doradzcie ostatecznie co trwalsze i czy w ogole oplaca sie zamawiac sprzet z USA ? Wybaczcie za tak wiele pytan, ale moze ktos wreszcie mnie olsni bo za [...]

[...] wszyscy zarazem napastnikami i napadniętymi." Radze sie uwaznie wycztac w te slowa i wyraznie je zapamietac. Gdy bedziecie po zajsciu gdy np. was 2-3-10 napadlo 5-10-100 - za wszelka cene nie dajcie w miare mozliowsci by zakwalifikowana to do Bojki. Glosno mowcie- nie bojka lecz napasc. W przeciwnym razie wszyscy dostana tylko bury - i wy [...]

[...] o rodzaj spółki?), a zapominasz o czymś takim jak dobra dieta, trening i sen...i to są właśnie moje SA! Ponadto po tej 6 letniej przerwie wycisnałem na pierwszym treningu 100 kg, a po 3,5 m-ca - 135 kg i to Cię tak dziwi? Nie wiesz, że jest coś takiego jak pamięć mięśniowa? (notabene pobiłem swój ówczesny wynik na razie tylko o 5 kg). Skoro [...]

W 1 kaps. hi-teca jest ok. 880mg czystej kreatyny A w proszku oczywiście jest 100% SONBATY

Zgadzam się w 100% verona z tobą. I własnie przed chwileczka przyszla do mnie paczuszka(Therma Pro) oooOOO jakie ładne pudeleczko:)))) , wiec panie i panowie zaczynamy brac sie za spalanie tluszczyku, na poczatku chcialbym dodac ze przez miesiac codziennych aerobow(jazda na rowerku po ok 60min/35km dziennie, tempem szybkim, srednie tempo ok [...]