SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Rozpiska cyklu

    Temat
    Doping

    [...] 4lata z przerwami 6. DIETA: -białko: 3g/kgmc -węglowodany: 6g/kgmc -tłuszcz:- 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. 100tab Metki+silomarol+centrum+ hepatil po cyklu 2. 20strzalow propka+odblok 3. 10ml Nandrolone decanoate+ Test Cyprionat 10ml odblok 8. TRENING: masa 4razy w tygodniu 9. CEL CYKLU:masa+sila 10. ODSTĘP CZASOWY PO [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4413 Data: 2009-11-01 08:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam dziwny problem, nie dawno skonczylem cykl na turce. Pierwsze badania są jak jeszcze byłem na cyklu, drugie ok 10 dni po odstawieniu. Między badaniami dwa tyg różnicy. Możliwe że alt i ast poszły tak w górę? Bo bilirubina spadła. Troche spanikowałem jak to zobaczyłem, możliwe że to jakiś błąd w laboratorium? Na cyklu jak i po leciał heparegen + [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 9058 Data: 2016-09-23 18:18:22 Szacuny postu: 4,5 (cały temat: 0)
  • Trening na mase. Co o tym myślicie??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Miałem ostatnio troche przerwy. Przez ostatni tydzień robiłem ćwiczenia ogólnorozwojowe, i teraz chciałem zacząc cykl na mase. Prosze o opinie co myślicie o takim treningu i poprawienie mnie jezeli cos źle napisałem, gdyż jeszcze niezbyt się na tym znam, i chciałbym poznać opinie specjalistów. Poniedziałek: 1)Klatka: Wyciskanie na płaskiej - [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2006-11-04 14:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] by było poprawić sylwętkę i zwiększyć siłę. Stąd też ostatnio poczytałem sporo o MK677 i myślę, że byłaby to dobra opcja. Na pewno nie zamierzam wejść na jakiś większy cykl, tylko po prostu chciałbym coś co doda mi lekkiego kopa. Chciałbym, żeby wypowiedziały się w tym temacie bardziej kompetentne ode mnie osoby i doradziły mi co i jak, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2020-08-02 23:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała Ekto., umięśniony 2) wiek 18 3) waga/wzrost 179 4) staż treningowy 1,5r. przerwa ok. 6mc i teraz 1mc 5) cel cyklu Masa 6) stosowane już wcześniej suplementy: rok temu kreatyna, białko i gainer 7) stosowane wcześniej spalacze: nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3341 Data: 2011-11-07 21:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skłonna do wyprysków 15. PPM (podstawowa przemiana materii): b.d. 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:152,5 -martwy ciąg: 215 -przysiad: 180 PYTANIE: Obecnie jestem w 22 tygodniu cyklu Enan 250mg + Boldenon 250mg e5d i wlaśnie idzie ostatni strzał. W między czasie wbiłem HCG 5000iu około 14 tygodnia i ciągle dużo cynku na skórę, bo mam trochę skłonna [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2020-12-14 12:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam chciałbym zrobić odblok bo dość dziwnym cyklu a wyglądał on tak ze względu na pogorszenie się stanu zdrowia od bicia propa prawdopodobnie uczulenie na jakiś składnik dodany. trwało to tak długo zanim się zorientowałem ponieważ biłem 50 mg EOD dopiero po wbiciu 2x 100 mg zorientowałem się że to wina propa i zmieniłem na cypionat. Dziś wbijam [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2017-06-13 14:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: -przysiad: Problem polega na tym ze sam pogubilem sie na cyklu. Zalozenie bylo 25szotow propa + ew wino. Po 14szotach w dawce 100mg/ed2 waga poszla ok 4kg i przez nastepne prawie 2 tyg nic sie nie ruszalo wiec po namowie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2012-09-12 16:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam za dwa tygodnie planuje rozpocząc mój czwarty cykl z ssa ale pierwszy z ph 1-4 superdrol 10mg,20mg,20mg,30mg ed 1-10 cido 500mg week co 3,4 dni po 250mg 5-8 xtren 90,120,120mg ed albo 5-10 tren ace 60mg e2d co o tym sądzicie? z tym trenem niewiem czy warto bo mam tylko 10ml i niewiem czy nie za male dawki a nie mam jak dokupic bo mi dila [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2011-09-03 11:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta - zachowanie wagi...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Od poniedzialku zaczynam cykl na mono olimpu oraz dolaczam do tego TSE. Chcialbym pozbyc sie zbednego fatu i nabrac przy tym troche miesa. Zapotrzebowanie ustalilem na lekkim plusie, tj. +200kcal czyli 2800kcal. Wg. moich obserwacji (swojego ciala) wydaje mi sie ze taka ilosc kalorii bedzie w sam raz by zamienic fat w mieso. Aktualna waga - 78kg, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2007-04-19 21:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie zostają, spodnie spadają!

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć, dawno się nie odzywałem bo sie masowałem Ogólnie cykl uważam w 80% za udany, te 20% to tłuszczyk który się nie proszony wpierdzielił i został na brzuchu. Mam pytanko, czy: Mogę brać jednocześnie: * Thermo Speed extreme + * CLA + * Kolagen w celu redukcji brzuszka oraz aby to co ciężką pracą przybyło (mięśnie) nie spadło zbyt drastycznie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2010-03-16 18:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 28 2. WAGA: 81 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 40,5 -klatka: 117 -udo: 57 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7lat 6. DIETA: 2600 -białko: 220 -węglowodany: 340 -tłuszcz: 50 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: mniej wiecej 5 mies bylo , enan 250e3d ,deca 200 e4d, obecnie mostek cypo 250 e6d, hcg 2 x 5000i (mniej wiecej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2018-08-03 20:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój plan do korekty..

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzet silownia Dieta : nie mam Przeciwskaznania medyczne : nie ma żadnych Zażywane suplementy : cykl mono + tauryna Chcialbym teraz poswiecic z miesiac jeszcze na powrot do starych ciezarow i wspomoc sie suplementami, prosilbym o korekte planu jezeli ejst owa potrzebna [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2009-01-25 22:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka.prolo,metka

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich. Panowie jestem aktualnie w 4 tygodniu cyklu: metka bd 30 mg i omka e4d i tu mam pytanko czy po zakończeniu omki przejsc na prolongatum i pociągnąć go około 3 tygodni czy dokupić jeszcze kilka szkiełek omki i pojechać na niej do 8 tygodni??? jak dotąd apetyt bardzo duży i siła naprawdę pożądna i powolutku masa idzie do przodu. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1873 Data: 2009-03-19 11:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 15. PPM (podstawowa przemiana materii): - 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110kg -martwy ciąg: 120kg -przysiad:100kg Witam , chciałbym byście mi przedstawili szczegołowy obraz cyklu. Interesuje mnie jedynie siła,chciałbym zacząć trening po raz pierwszy z dopingiem, czy metanabol bedzie ok ? jak tak to jaki ? za ile ? i gdzie kupić?, widząc opinie o [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2012-09-16 12:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] S jako spalacza tłuszczu, a do tego celu nie chcę go używać. Ale do rzeczy: udało mi się załatwić 2 opakowania tabsów Salbutamol WZF 0,004g i buventol 0,2 mg/dawkę. Iść w cykl, czy wystarczy łykać 2-3 dni przed biegami wcześniej dobraną dawkę? Wchodzi w ogóle w grę, żeby powiedzmy przed samymi biegami rano łyknąć dajmy na to 3 tabletki i na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2789 Data: 2014-03-22 22:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czesc za tydzien konczy mi sie cykl w sumie 8tygodni test prop 1ml/100mgeod plus 1-5tyg 35mg Dianabolu ed. mam w zwiazku z Tym pytanie kupilem juz kratynke a dokladnie NitrobolonII treca (jablczan kredy) czy kupic do tego jescze jakis boster testosteronu? jesli tak to jaki polecacie bo jest ich tyle ze nie sposob nawet polowy przeanalizowac. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1995 Data: 2010-03-27 01:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polaczenie PH i SAA

    Temat
    Doping

    witam! mam pytanie. Mozna polaczyc M drol z winstrolem? chcialbym taki cykl zapodac w styczniu. i drugie pytanie. w pazdzierniku / listopadzie lykjalem razak metanex po 40 mg dziennie. czy jak teraz zarzuce 40 mg razaka i 20 mg winka to sie zsumuje i mnie ruszy czy musze zapodac 50 mg metanexu zeby mnie ruszyla? a Winko w tabs rzuca sie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2009-12-09 15:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na redukcje

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] potrzebny ? może sama dietka + areoby pomogą w miarę na dobrą wycinkę obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 17 Waga: 76 Wzrost: 175 Cel cyklu: redukcja stosowane już wcześniej suplementy : zma Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: ZMA [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2716 Data: 2009-04-09 21:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening metaboliczny pytania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i wymyslilem cos takiego: 1. podciaganie na drazku 2. przyiady 3. pompki (zwykle a nie dipsy) 4. spiecia brzucha 5. burpee albo 30-60sekund intensywnego biegu w miejscu caly cykl trneingowy trwalby u mnie 6 tygodni i przez pierwsze 3 tygodnie robilbym 4 obwody + 1 seria rozgrzewkowa a przez kolejne 3 tygodnie 5 obwodow + 1 seria rozgrzewkowa. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1727 Data: 2012-02-02 01:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)