SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Problem

    Temat
    Trening dla początkujących

    w tym tygodniu mialem zaczynac cykl 10 w treningu HST. Ale zachorowalem. Trenowalem w śr, pn i nd. Co mam zrobic przerwac, czy w piatek pobiec na silke nie wyleczony i jechac 3 dni pod rzad i dalej to sammo.?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2009-10-07 12:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel masa i siła pomozcie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam 18 lat wymiary moje w proflu cwicze okolo roku diete mam rosne w oczach na gibko lece teraz na nitrobolonie energizer i bialko mammoth2500 chcialbym nowy cykl zapodac sobie jakis co polecacie mam 100zl?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2010-02-04 23:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeterminowana kreta

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Właśnie chciałem zacząć cykl na kreatynie mono vitalmaxa od 23 lutego ale patrze i na opakowaniu termin ważności minął 3 dni temu,tj. 14lutego. Czy lepiej kupić nową kreatyne, czy tą można smiało stosować? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2015-02-17 15:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile przerwy od silowni po cyklu CP+mono?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Cykl trwal 8 tyg, wczesnie tydzien na sucho czyli sam plan treningowy trwal 9 tyg. Ile zrobic przerwy zeby byly jak najmniejsze spadki?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 2007-05-21 23:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro Bolon 2

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam do was takie pytanie.Chodze na silke juz 7 miesięcy i mam zamiar zrobic cykl na nitro 2.Moglibyście mi powiedzieć jakie bym miał z tego kożyści , skutki ubocznie i czy w ogóle nie jest to dla mnie za silna odżywka? Z góry dzięki.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2014-03-12 08:47:44 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Zestawik

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Własnie zakupiłem mass xxxl(4,8kg),kretke vitlmaxa (300g)i l-glutamine(200g).prosze powiedzcie mi jak to dawkowac.Jest to moj pierwszy cykl krestynowy,dietke mam jako taką ale pełną.ile moge osignac po takim cyklu??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2004-10-23 18:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta+kretka...

    Temat
    Doping

    zamierzam szamac 100 miecia, 3 dropsy dziennie i juz sam nie wiem czy brac kretke w ostatnie 2 tygodnie miecia czy moze zaczac jednoczesnie szamac mete z kretką?? mono wystarczy na cykl 8 tygodniowy, dieta obowiązkowo ;)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2007-03-02 22:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do Tomka . masa/ rzezba

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema nie dawno skonczylem cykl na krecie (tydzien temu) tera mam zamiar robic rzezbe. i tu moje poje pytanie, czy moglbym jako ochrone przed katabolizmem dac np 3 gram jablka ?? np rano lub przed trenigiem bcaa(10g) + carbo(50g) oczywiscie po treningu

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2011-01-31 17:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gluta,Kreta,Gainfast jak dawkowac

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam rozpoczynam cykl z nastepujacymi suplementwami : - UNIVERSAL CREATINE 500G Mono - Universal Gain Fast 3100 4.5kg - OLIMP L-GLUTAMINE GLUTAMINA 180 kapsułek pytanie jak dawkowac by nawzajem nie kolidowalo ze soba, pozdrawiam, dziekuje za odpowiedz

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2011-03-17 20:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ilosc kreatyny a lajtowy dzien treningowy.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie dotyczące dawkowania mono. Otóż : Trenuję pon + sr + pt , a we wtorek i czwartek robie tylko przedramie i kaptury. Pytanie : we wtorek i czwartek brac tak jak w treningowy(10g) czy nie treningowy(5g) ? jest to moj pierwszy cykl na kreatynie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2011-04-06 00:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontynuacja cyklu

    Temat
    Doping

    Witam, aktualnie lecę enana 500mg/week i planuję przedłużyć cykl i dodać kilka środków. Planuję zrobić to w ten sposób: 1-16 cypio 500mg/week 1-12 tren a 100/e2d 5-11 meta 30mg/ed 5-11 proviron 50mg/ed 11-16 masteron 100mg eod Coś dodać/wyrzucić?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2014-08-11 16:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna vs rodzice

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Wiem ze wiele bylo postow na ten temat ale chodzi mi oto aby ktos podrzucil jakis artykul o tym.... Mam 17 lat... Staz treningowy to ponad rok... Szykuje sie pod cykl pod koniec roku o ile przekonamrodzicow... bo narazie nie mysle o tym aby chowac po kątach kreatyne :D

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2015-04-15 18:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propionat

    Temat
    Doping

    Witam. obecnie jestem w 8 tygodniu cyklu na propionacie 100 mg eod. chce pociagnac ten cykl do 12 tygodni i moje pytanie jest takie czy potem moge wejsc na inny estr testosteronu ? jak wyglada wtedy sprawa z odblokiem

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2018-04-01 15:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 omy ???

    Temat
    Doping

    tak jak w temacie czy 5 omy starczy na jeden cykl????

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2769 Data: 2003-09-30 16:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand i jabłczan cytruliny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Teraz na cyklu bede stosował xpanda to bedzie 6 tygodniowy cykl chcem zrobic tydzien przerwy i zacząc brac jabłczan cytruliny czy tak mozna co wy na to przeciez jedno i drugie to chyba kreatyna prawda tylko ze w innej postaci

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2005-12-27 12:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam 110-120 zł do przeznaczenia na supla i nie wiem co kupić zastanawiałem sie nad xpandem bo dzisiaj skończyłem cykl cell pumpem i nie wiem co dalej. Naczytałem sie tych postów w ciul tego jest i dalej nie wiem doradzcie coś.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2006-05-28 22:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stara kjreatyna, jeść ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, ponad pół roku temu rozpocząłem cykl na xplode. Zjadłem połowe i odstawiłem bo przestałem ćwiczyc na pewien czas. Niedawno otwarłem puszkę i troche małych grudek się porobiło chociaż była w szafie w suchym miejscu, grudki porozwalałem. Jeść czy nie ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2011-11-21 11:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boozer Teścia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zbliza sie cykl kreatynowy i chcialbym dozucic do niego jakis dobry preparat na podniesienia tescia!Poniewaz jest tego wiele na rynku chciałbym jakis skuteczny zeby kasa nie poszła w błoto??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2006-10-30 21:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Planuje cykl kreatynowy i tu mam problem bo nie wiem co lepiej do niego dodac?? Mam dwie pcje i porsze tylko z nich wybierac. Pierwsza to HMB + AAKG ( ewentualnie mam w planach kontynuowac po cyklu) Druga to GL-6 Co radzicie ??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2007-08-29 16:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STORM

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam zakupione 2 Stormy po 756g kazdy i moje pytanie jest takie, czy robic na tym jeden dlugi cykl czy rozlozyc to na dwa mniejsze cykle?? jesli te drugie to jaka przerwa pomiedzy cyklami?? Mam jeszcze do tego shock terapy.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2008-01-24 21:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)