SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Prosze o pomoc w suplementacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] olimp carbo nitrobolon II amino essencial Chcialbym prosic uzytkownikow forum z duza wiekszym doswiadczeniem i wiedza zebyscie doradzili jak brac kreatyne na pierwszy cykl. Witaminy i omega 3 biore po posilku natomiast gainer mass xxl i carbo po treningu i do uzupelninia diety. Natomiast nie mam pojecia kiedy brac amino essencial i czy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2011-05-09 20:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam wszystkich! zamierzam wlasnie rozpoczac taki owosz cykl: xpand (proszek 925g) + aminokwasy bcaa mega kapsulki 1100-sztuk 300 + L-glutamina (proszek 500g) +Hmb (plyn 2opakowania)+ tribulus kapsulki -360szt+ zma kapsulki 90szt.... do tego odzywka bialkowa i dieta... staz na silowni 3lata-bez wiekszych rezultatow,hehe cwicze co 2dni...znaczy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2007-10-09 00:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Przyznam,że pierwszy raz jestem na cyklu samo prolo,co nie znaczy że to mój pierwszy cykl. Po pierwszej iniekcji 200 mg trzy dni później zacząłem źle się czuć takie objawy grypy,ból głowy,uderzenia ciepła. Po pięciu dniach kolejny zastrzyk 200mg i 3 dni później znowu to uczucie,jak grypa,nie wiem czy to zbieg okoliczności czy mój organizm [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2069 Data: 2012-03-05 17:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3 panowie

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 24 2. WAGA: 107 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 48 -klatka: 130 -udo: -talia: 93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ph p-mag ,metka balkan 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 15 12. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2012-11-05 14:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki odblok do hydrolu

    Temat
    Doping

    100 tabsow dragona pro-halo x25mg (6 tygodni) ile potrzebuję clomidu, kiedy go wrzucić i w jakich ilościach? czy dodać również jakiś test booster i daa po cyklu? 1. WIEK: 35 2. WAGA: 92 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: -udo: 67 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata ciągłe, kilka lat wczesniej z przerwami 6. DIETA: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 533 Data: 2013-08-09 23:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 22 2. WAGA: 98 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: -udo: 69 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat 6. DIETA: -białko: 400 -węglowodany: 500 -tłuszcz: 40 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Enan solo, Enan+meta, Enan +deka, Aktualnie Enan + Master 8. TRENING: Push/Pull, Góra/Dół 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 168 Data: 2020-02-20 21:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SORRY ZA BŁĘDNA NAZWĘ TEMATU! ZOSTAŁA Z DAWNEGO TEMATU, A NIE DA SIE JEJ EDYTOWAĆ. Nazwa tematu: odblok po 3 miesięcznym cyklu. Witam. Cykl 3 miesiące 500mg teścia tygodniowo. Podczas cyklu 300uj HCG co 3 dni i na koniec 2000uj rozbite na 2 razy co 3 dni. Nigdy nie miałem estro po niżej normy przed czy po cyklu. Wczorajsze wyniki mnie zaskoczyły. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 498 Data: 2021-10-13 19:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] czyli interesuje mnie taka kreatyna która nie nabiera wody do mięśni będe ją brał z carbo BX Carb 3700 g. i wpc ostrowi 80% mam tego 4000g jaką kreatyne polecacie?? A cha to będzie mój pierwszy cykl tzn. wcześniej prubowałem na mono ale trwał tylko dwa tyg. więc go nie licze bo to było na początku mojej przygody z siłownią. sorka za błędy ort.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3707 Data: 2007-01-03 00:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cel-siła!!

    Temat
    Doping

    witam wszystkich. marzy mi sie 300kg na klate na 30te urodziny ...mysle o cyklu min15tygodni z mety, propa, trenu , igf-1.. co jeszcze dorzucic? nie bardzo mam pomysl co, w jakiej kolejnosci..tymbardziej ze tren i igf pierwszy raz bede walil, nie wiem czego sie spodziewac.ostatni cykl troche smieszny, ale bylem bardzo zadowolony z efektow..2op ph [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3407 Data: 2007-09-06 13:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna 10 minut po treningu??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 10 minut po zakonczeniu treninngu. przepraszam jesli bylo juz takie pytanie. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 19 Waga: 90 Wzrost: 180 Cel cyklu: masa miesniowa stosowane już wcześniej suplementy : megacaps olimpu Uprawiane inne sporty: pilka nozna stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2009-08-10 19:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, to co w temacie. Czy można zmieszać HCG z np. teściem w jednej strzykawce i zaaplikować za jednym strzałem? (Pytam w razie brania HCG w małych dawkach przez cały cykl.)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7487 Data: 2011-12-21 23:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Choroba a spadki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Wlasnie zachorowalem na cyklu.(opis; http://www.sfd.pl/Choroba_a_silownia-t402269.html) Oczywiście cykl kreatynowy przerwałem i zastanawiam sie co zrobić aby zapobiec spadkom i wycieńczeniu(oslabieniu)organizmu przez antybiotyk? Jakie owoce,warzywa bądź dania spożywać?oczywiście oprócz normalnej diety. Sa jakieś złote srodki ktore pod czas [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4041 Data: 2008-04-25 12:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 dni treningowych?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] co do takiego treningu: pn:klatka/triceps wt:biceps/triceps sr:plecy/barki cz:wolne pt:klatka/triceps sb:biceps/triceps nd:plecy/barki Codziennie wieczorem jakiś cykl na brzuch. Nogi też pracują w ciągu tych dni. No i trening ma być na masę. Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 65 Wzrost: 168 Cel treningowy: masa Staż treningowy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2010-06-01 07:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LK dobry towar?!

    Temat
    Doping - zdjęcia

    [...] Kupiłem ostatnio 20 enana i 20 deki z firmy LK. Wstawiam foty niech ktoś się wypowie o tym towarze czy oryginał, czy dobry itd. Zdarłem już te plomby bo miałem zacząć dziś cykl ale wstrzymam się jeszcze troche. Czekam na odp. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d7ee5a213f7c4869be95df3f9a621b51.jpg [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3791 Data: 2013-01-23 20:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ponad 13 kg i od następnego tygodnia zaczynam z budowaniem czystej masy. Treningi siłowe 4-5 razy w tygodniu bez op*****lania się i od nowego roku, planuję zacząć pierwszy cykl z odżywkami. Na pewno na ostrzał pójdzie kreatyna oraz b-alanina, jednak nie wiem, którzy producenci będą najbardziej odpowiedni. Do tego myślałem o jakichś BCAA, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2013-12-13 21:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wzrost 188 Obwód ramienia Obwód klatki Obwód uda Obwód talii Staż na siłowni 3lata Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) Ile i jakie przebyte cykle sterydowe Opisz swój plan treningowy Klata bic/plecy tric/plecy barki Cel cyklu Masa Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia Poziom BF% (tkanki tłuszczowej) [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 306 Data: 2021-01-21 08:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldenon+meta

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich jestem nowy na forum ale czytam je od jakiegoś czasu i właśnie w tej chwili prosił bym was o pomoc w rozpisaniu cyklu.A więc tak mam 25 lat ćwiczę od 10lat z małymi przerwami.Mam 43cm w bicepsie,125 w klp i wyciskam 170kg.Do tego wszystkiego(czyli nie wiele)doszedłem prawie samymi siłami natury:)W tej chwili chciałbym rozpocząć 3 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1818 Data: 2008-02-04 23:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za jakiś czas mam zamiar zacząć kolejny cykl, tym razem moim celem jest zdobycie suchego mięsa dobrej jakości. Mam kilka pomysłów : zestaw1: 1-8 Testosteron Propionat 75mg ED 1-6 Metandienon 30mg ED 1-8 Trenbolone Acetate 75mg EOD zestaw2: 1-8 Testosteron Propionat 100mg ED 1-8 Trenbolone Acetate 75mg ED zestaw3: 1-8 Testosteron Propionat 100mg ED [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2008-05-01 18:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam zacząłem ostatnio w piątek cykl, pierwszy strzał z testosteronu enanhate, stężenie 250 w 1ml. Bolała mnie Góra cześć pośladka, przy napisaniu mięśnia czy też bądź przy siadaniu czy leżeniu. Ból z czasem przeniósł się na prawą stronę z delikatną opuchlizna, ból zaczynał ustawać z każdym dniem, wczoraj kolejny strzał i historia zaczyna robić [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2958 Data: 2015-11-19 08:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolący obojczyk

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam 2 tygodnie temu zacząłem cykl na h-drolu wszystko ładnie pięknie było aż do ostatniego treningu ćwiczyłem barki .No i po zakończonym treningu (odkładaniu przyrządów na miejsce)zarzuciłem jeszcze sztangę na biceps i coś mi pukało w okolicy obojczyka zaczęło boleć.Na drugi dzień jeszcze zaliczałem sprawność fizyczną i po tym egzaminie ból jak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2027 Data: 2009-05-20 21:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)