005

Zmieniony przez - petjack w dniu 2009-08-24 09:33:23

Witam ! Hmmm zapewne czytacie takich tematów setki a to będzie napewno następny:P powiem tak mam zamiar zrobic swój pierwszy cykl i będzie to meta ... już jest zakupiona więc nie zmienie na coś innego. ;) teraz tak mam do was pare pytań. Powiedzcie mi czy takie dawkowanie może byc: I tydz. codziennie 3 tab(czyli 15 mg)po sniadaniu 1 po obiedzie 1 [...]

[...] wartości insulinooporności wskazują na korzystny wpływ stosowania diety wegetariańskiej na zapobieganie zespołowi metabolicznemu, cukrzycy i chorobom układu krążenia. Referencje: Valachovičová M. i in. No evidence of insulin resistance in normal weight vegetarians. A case control study https://link.springer.com/article/10.1007/s00394-005-0563-x

[...] diety. Regulacja stanu odżywienia witaminą D u osób z AZS może poprawić niektóre parametry związane z przechodzeniem choroby. Źródła: Searing DA, Leung DY. Vitamin D in atopic dermatitis, asthma and allergic diseases. Immunol Allergy Clin North Am. 2010 Aug;30(3):397-409. doi: 10.1016/j.iac.2010.05.005. PMID: 20670821; PMCID: PMC2914320.

[...] G, Taylor EN. Total, Dietary, and Supplemental Vitamin C Intake and Risk of Incident Kidney Stones. Am J Kidney Dis. 2016 Mar;67(3):400-7. doi: 10.1053/j.ajkd.2015.09.005. Epub 2015 Oct 14. PMID: 26463139; PMCID: PMC4769668. Levine M, Conry-Cantilena C, Wang Y, Welch RW, Washko PW, Dhariwal KR, Park JB, Lazarev A, Graumlich JF, King J, [...]

[...] chemicznych pochodzenia spożywczego uznawanych za niezbędne. Źródła: Lykkesfeldt J, Michels AJ, Frei B. Vitamin C. Adv Nutr. 2014 Jan 1;5(1):16-8. doi: 10.3945/an.113.005157. PMID: 24425716; PMCID: PMC3884093. Sharma P, Pramod J, Sharma PK, Sapra M, Manorma, Kothari LK. Effect of vitamin C deficiency and excess on the liver: a [...]

[...] uwalniania z jednego rodzaju komercyjnego implantu wynosi około 60 μg estradiolu na zwierzę dziennie. Normy: estradiolu w surowicy dla mężczyzny: 10-50 pg/mL (0,001-0.005 μg/dL), estradiolu w surowicy: u kobiet zależy od fazy cyklu i może się wahać w granicach 20-750 pg/mL. Normalna dzienna produkcja estradiolu-17β wynosi: 6,5 [...]

[...] stabilizujące nastrój. Szacunkowa efektywność lwiej grzywy w poprawie funkcji poznawczych i redukcji stresu. Wskaźnik Skuteczność Stroop test (czas reakcji) P < 0,005 (wysoki stopień pewności) Subiektywna ocena stresu P = 0,051 (brak pewności, wymagane < 0,05) Wyniki tego pilotażowego badania są obiecujące, otwierając nowe ścieżki [...]

[...] Laura M Bermejo i in. „Milk and Dairy Product Consumption and Bladder Cancer Risk: A Systematic Review and Meta-Analysis of Observational Studies” Silvano Gallus i in. „Milk, Dairy Products and Cancer Risk (Italy)” https://link.springer.com/article/10.1007/s10552-005-0423-2

[...] and mental health: A review of current knowledge about the impact of diet on mental health.” Frontiers in nutrition vol. 9 943998. 22 Aug. 2022, doi:10.3389/fnut.2022.943998 Panossian A. G. (2013). Adaptogens in mental and behavioral disorders. The Psychiatric clinics of North America, 36(1), 49–64. https://doi.org/10.1016/j.psc.2012.12.005

[...] w Południowej Dakocie, którzy spożyli około 700 µg selenu / dzień (0,01 mg / kg / dzień), nie wykazali objawów selenozy. EPA zaproponowała doustną dawkę referencyjną (RfD) 0,005 mg / kg masy ciała dziennie lub 350 µg / dzień. Oczywiście, w umiarkowanej dawce, selen jest niezbędny człowiekowi. Pełni funkcje antyoksydacyjne, chroni przed działaniem [...]

[...] Referencje: Valachovičová M. i in. No evidence of insulin resistance in normal weight vegetarians. A case control study https://link.springer.com/article/10.1007/s00394-005-0563-x Biswas S.K. Does the Interdependence between Oxidative Stress and Inflammation Explain the Antioxidant Paradox? [...]

[...] PC. Safety, tolerability and side effects of human papillomavirus vaccines: a systematic quantitative review. Braz J Infect Dis. 2014;18:651–659. doi: 10.1016/j.bjid.2014.02.005. Han JJ, Beltran TH, Song JW, Klaric J, Choi YS. Prevalence of Genital Human Papillomavirus Infection and Human Papillomavirus Vaccination Rates Among US Adult Men: [...]

DHEA – Pradesterone, Hydroxyandrosterone, 3β-Hydroxy-5-Androstene-17-one – wielu reklamuje ten androgen nadnerczowy, jako cudowną pigułkę. Kiedyś na łamach t-nation pojawił się np. artykuł o DHEA: „Cudowny środek dla kobiet”. Czy faktycznie DHEA przynosi aż tak spektakularne rezultaty? Postaram się odpowiedzieć na to pytanie. DHEA a regeneracja [...]

Alysia Macedo to 28- letnia Amerykanka, która pełni służbę w jednostkach powietrznych jako technik dentystyczny. Dba o uśmiech amerykańskich żołnierzy i zna się nie tylko na zębach, ale również wiele wie na temat treningu i diety. Na swoim koncie na Instagramie ma ponad 241 tys. fanów! Miała zaledwie 19 lat, kiedy kiedy zadecydowała o tym, że [...]

O tym, że są bogatym źródłem witamin i minerałów oraz że zawierają cenne kwasy tłuszczowe, wie niemal każdy z nas, ale mimo to spożycie ryb jest w Polsce zdecydowanie zbyt niskie. Na pewno spory wpływ na tę sytuację ma cena, która czasem pozostawia wiele do życzenia, ale też w ostatnim czasie pojawiło się wielu wegetarian, którzy nie jedzą między [...]

[...] statystyk dotyczących maratonów w USA, nagłe zatrzymanie akcji serca w maratonie występuje u 1 osoby na 57 000 biegaczy, zaś nagła śmierć sercowa występuje u 1 osoby na 171 005 biegaczy. Statystyki dotyczą 1,710,052 biegaczy. W 93% zatrzymanie akcji serca dotyczyło mężczyzn w wieku średnim 49.7 roku  W ramach zakończenia dodam, iż nie da się [...]