Chłopy - jak wiadomo przed odblokiem trzeba wyregulować poziom Estro i Prolaktyny (do widełek). A co z testem całkowitym? Nigdy tego nie robiłem a teraz z ciekawości zbadałem. 7 dzień po ostatnim strzale Cypio(250mg, 500 weekly) mój test całkowity to >13.5 (skala 3-10.60). Badanie z soboty - dziś pewnie trochę niżej. Ale nadal są to górne widełki [...]
Moi drodzy koledzy, co byście radzili na "zwolniony metabolizm"? Na chwilę obecną wagą w granicach 80kg. Split 4x/tydz. Na czczo rower 30 minut 6x/tydz. Leci cypio 250 e3d. Miska trzymana sztywno 2200 kcal dnt / 2400 dt bądź 2500. Rotuje węglami w tych dniach. Białko stale w graniach 240/260g. Codzienna suplementacja: kompleks wit. d3, omega3, [...]
Moi drodzy koledzy, co byście radzili na "zwolniony metabolizm"? Na chwilę obecną wagą w granicach 80kg. Split 4x/tydz. Na czczo rower 30 minut 6x/tydz. Leci cypio 250 e3d. Miska trzymana sztywno 2200 kcal dnt / 2400 dt bądź 2500. Rotuje węglami w tych dniach. Białko stale w graniach 240/260g. Codzienna suplementacja: kompleks wit. d3, omega3, [...]
[...] szamy, mam rozne samopoczucie, jak ulany i bez celu, to tez mi sie ciezko zabrac za cokolwiek a jak w polowie redu to prawie jak mlody bog hehe dla mnie miedzy dd a npp czy cypio a enanem nie ma zadnej roznicy, ale wiadomo, ze kazdy jest inny i ze mi cos nie bedzie to nie znaczy ze inny ma tak samo, tradzik tez mam od lat( teraz lajtowy na maxa [...]
[...] i całej tej otoczki związanej z igłami i SAA i skupić się na czymś innym, a po wyzdrowieniu wrócić do treningów jakbym znów był początkujący. Opcja lecenia ciągle na enanie/cypio w dawce 250 ew wydawała mi się najbardziej rozsądna, jednak czy wreszcie nie mógłby człowiek wreszcie skorzystać SAA do tego do czego zostały stworzone, czyli do [...]
[...] i całej tej otoczki związanej z igłami i SAA i skupić się na czymś innym, a po wyzdrowieniu wrócić do treningów jakbym znów był początkujący. Opcja lecenia ciągle na enanie/cypio w dawce 250 ew wydawała mi się najbardziej rozsądna, jednak czy wreszcie nie mógłby człowiek wreszcie skorzystać SAA do tego do czego zostały stworzone, czyli do [...]
100 proc, 125 cypio, czyli niecałe 800mg, 525 primy, estro mniej wiecej w środku normy, nie pamiętam już bo dawno ia nie jadłem, póki zacząłem prime to most lecial, nisko test to nie bylo potrzebne, lipidow nie badalem ostatnio, przykladowo kolega prop e2d 100mg, primy tyle samo co ja i estro minimalnie nad gorna granica, z tym że porównując bf, [...]
100 proc, 125 cypio, czyli niecałe 800mg, 525 primy, estro mniej wiecej w środku normy, nie pamiętam już bo dawno ia nie jadłem, póki zacząłem prime to most lecial, nisko test to nie bylo potrzebne, lipidow nie badalem ostatnio, przykladowo kolega prop e2d 100mg, primy tyle samo co ja i estro minimalnie nad gorna granica, z tym że porównując bf, [...]
Mam 2x propa+meta iniekcja i 2 cypio. Jak najlepiej zrobić żeby później zastoju nie bylo. Metę i propa na koniec cyklu czy początek a potem resztę roku na cypku.
Cypio na mase Enan na rekomp Prop Na redu Deka na stawy Tren i wino na redu NPP i Meta na mase Tura na rekomp Master jako IA %-) Nic więcej dodawać nie trzeba %-)
[...] jak ktoś bije e4d? Jak raz exe obniży poziom estro to on już tak nie skoczy do góry mocno dopóki nie będzie kolejnego strzała. Tak zależy od estru, częstotliwości bicia i indywidualnych predyspozycji do metabolizowania teścia, inaczej będzie z propem, inaczej z cypio czy enanem, jeszcze inaczej z mixem, najlepiej sprawdzić na sobie seria badań
[...] dopóki nie będzie kolejnego strzała. Tak zależy od estru, częstotliwości bicia i indywidualnych predyspozycji do metabolizowania teścia, inaczej będzie z propem, inaczej z cypio czy enanem, jeszcze inaczej z mixem, najlepiej sprawdzić na sobie seria badań Ja np. Jestem.typem gdzie 500mg dlugiego estra testa juz powoduje ze cyce puchna , letro [...]
Ja tam osobiście po niewielkich cyklach jak 50o testa 50 wina 150 mastera e2d też robiłem mostki na cypio 1 ml co10 dni i sobie chwale. Stawiam, że dzięki temu morfologia itp jest w sumie ideolo. Ciągle trzymanie testa kilka razy ponad normę też nie jest za zdrowe. Co innego zawodnik, a co innego ktoś kto bierze dla siebie. Ale to moje gdybanie [...]
Ja tam osobiście po niewielkich cyklach jak 50o testa 50 wina 150 mastera e2d też robiłem mostki na cypio 1 ml co10 dni i sobie chwale. Stawiam, że dzięki temu morfologia itp jest w sumie ideolo. Ciągle trzymanie testa kilka razy ponad normę też nie jest za zdrowe. Co innego zawodnik, a co innego ktoś kto bierze dla siebie. Ale to moje gdybanie [...]