[...] rozpisana przez koniu151 -białko:3g na1kg -węglowodany:446.52gram -tłuszcz:108.25gram 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 5 cykle skladaly sie z deca prop boldenon enan cypio npp tren 8. TRENING:masowy 5 razy w tygodniu cwicze 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: w trakcie odbloku 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA [...]
[...] -talia: nwm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 i pół roku wczesniej też rok 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop meta enan omka cypio susta deka tren. W ciagu 9 mieś 8. TRENING: co 2 dzień 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: zaden 11. POZIOM BF%: okolo 7/8% 12. [...]
[...] Klatka -115. Udo -60. Talia -88. Staz -z przerwami od zawsze dieta - trzymam na poziomie 2500-3000kcl staram sie miec deficyt. Cykle- kilka standardow za mlodu tesc omka meta wino ostatni prop cypio wino delikatnie konoec jakies trzy cztery miechy temu. Trening 4x tydzien + aeroby. Cel cyklu zmniejszenie bf obecnie jakies 10-12% ale dol brzy
Jeżeli z trenem to myślę, że tak: 1-12/14 tren 1-14/16 test (enan/cypio/miks) Dawek nie podaję, bo ja jestem zwolennikiem małych więc to już dobierzcie sami. Pamiętajcie tylko, żeby stosunek testa do trena był minimum 1:1 a lepiej jak testa będzie więcej.
Nawet nie pomyslalbym w takiej sytuacji by probowac to jakos odratowywac, gdzie koszt 10ml cypio jest dosc smieszny. Dobrych cypionatow nie brakuje wiec nie ma raczej co plakac nad rozlanym mlekiem ;-)
np test+nandro+oral wersja na mase - dlugie estry i meta na kick wersja na sucha mase i lekka podcinke - krotkie estry+wino na koniec. krotkie: prop i npp dlugie: oma/enan/cypio i deka