[...] - to "tytan 21",nagrałem i nie ściemniam:) "Niezaliczam, lipa jak ch** . Musicie nagac jeszcze raz bo bylo ciagniete z centymetrowych podstawek."-wedle życzenia szanownego pana "a to jest 20kg do przodu ,a wiem co mowie!!!he kawka no co ty jaja sobie robisz !!!"-to znawca lift,a WIE co MÓWI,to niby te gumki tyle [...]
Moja dieta pozostawia wiele do życzenia (niekiedy nie ma jej w ogóle), daję "słowo harcerza" (a byłem harcerzem ) że bez "wspomagaczy sterydopodobnych", a waże 120 kg i mam 50 w łapie i jeszcze sobie biegam po boisku. No i co... 70 kg łepek na krótkich dystansach nie ma szans Co innego na dłuższych. Tu niestety, cudów nie ma. [...]
Ale zyczenia , nie no posluchaj by dobic w tej chwili do takich wymiarow w tylku i talii musialabys zrobic redukcje, i wlasciwie zejsc ostro z tluszczem co nie bedzie zdrowe i nie widze sensu tego u przecietnej dziewczyny Slowem dieta redukcyjna. Wiesz co kiedys do mnie napisala dziewczyna tez szczupla, chciala tez cos tam pozmieniac itd po paru [...]
witam i w tym szczegonym dniu pragne zlozyc wszystkim zakochanym szczere zyczenia, zeby zawsze serduszko mialo do dla kogo pukac, zycze szczescia i radosci a teraz ide sie wysrac zw
8x8 dzięks za konstruktywną krytykę , na formę nałożyło sie szereg kontuzji w tym kolana więżadeł, wieć forma jest słaba, po drugie mam 42 lata, najlepszze sylwetki miałem wczasie 26-34lat potem już jest coraz gorzej, asiłowni anie jest juz jedynym priotetet m w życiu. Na scenie nie startuje dla mnie jako weterana amatora , nie jest żle ale dobrze [...]
[...] uwzględnić tyle słodyczy i czekolady ile im się podobało. Czas trwania, sposób diagnozowania, użyte metody statystyczne, te kwestie również pozostawiały wiele do życzenia. Niemniej jednak, po ukazaniu się publikacji przedstawiających wyniki tych dwóch badań niemalże do 2002 r. kwestia wpływu diety na trądzik nie była zbyt często [...]
[...] pododziału. wtedy rozpoczynała sie wojna kaprali i sierżantów(małych pododziałów). czyli decydujacą rolę grali podoficerowie, których wyszkolenie w rosji pozostawia wiele do życzenia. 11. Psychiczna i fizyczna kondycja zołnierzy zaczyna spadać błyskawicznie po rozpoczęciu działań bojowych. 12. Ponad 70% żołnierzy bioracych udział w zacietych [...]
dla mnie to jest bezdyskusyjne, treningi z Mirco to jest to co może Pawłowi bardzo dużo dać. Stójka Pawła pozostawia jeszcze wiele do życzenia, ale i tak szybko się podciągnął. Mirco jest mistrzem stójki, świetny technicznie, wszystko jest na swoim miejscu. poczekajmy może fedor jeszcze przysle swoje zaproszenie. ja myśle, ze Mirco chce trenować z [...]
A dla mnie ta akcja była beznadziejna Ale Tata dobrze mówi, że to nie zdrada,tylko przygarnij kropka (kotka) na niepogodę Tato, w ogóle spóźnione,ale szczere życzenia z okazji Dnia Ojca
Dziękuję bardzo za życzenia. };-) A od siebie wszystkim Wam życzę szczęsliwego Nowego Roku. :-) 3 stycznia 2015 Ogólnie rok się zaczął dla mnie kiepsko i w takie dni się powinno odpuszczać treningi, no ale głupia zrobiłam. TRENING Dzien 3 1. Hip Thrust 5x 20-5 28kgx16/32kgx12/36kgx10/40kgx8/44x6 2. Wyciskanie sztangi ze stojaka 3x8 [...]
[...] jestem w najlepszej dyspozycji. Fajnie, że atakują mnie, szczególnie Ostrowski. Robi postępy i za rok powinien być jeszcze groźniejszym rywalem. Mój bieg pozostawił wiele do życzenia. Fragmentami był chaotyczny, ale jeśli to poprawię - wynik będzie dużo lepszy. W głowie nadal mam żal za porażkę w 2002 r. w Szczecinie z Pawłem Januszewskim. Wtedy [...]
No nie zamówiłem jeszcze, bo czekam na czarny kolor :-). Kolor, jak powszechnie wiadomo, w triathlonie jest najważniejszy :-). Dzięki Ron za życzenia! Wszystkiego dobrego dla Ciebie i rodzinki... ty to jesteś największy Iron z nas wszystkich :-)
Już jestem W ukryciu opłakiwałam jaka to już leciwa jestem... Dziękuję serdecznie wszystkim wspaniałym dewiantom za życzenia i zapraszam na rytualnie-wirtualną konsumpcję krówków PS.Gratulacje dla Redara za udany przecież występ no i w końcu o to chodzi, żeby wygrywać z samym sobą Zmieniony przez - searme w dniu 2009-05-11 15:26:58
Dzięki Wam za życzenia. Te nowe bronzery to nic specjalnego. Obojętnie ile razy je aplikujemy to przy spoceniu się powstają brudne, spływające smużki. Smarowanie jednokrotne przed samym występem ma teraz dla mnie sens! (Oszczędność bronzera i czasu). Jestem już posmarowany trzeci raz: całe ciało od połowy ramion i karku (w czasie jazdy może być [...]
[...] że nie chcesz poprowadzić kogoś "żywieniowo, suplementacyjnie i treningowo" za bóg zapłać, to sam życzył sobie kasę za pomoc, która - bazując na relacjach niektórych "klientów" - wiele pozostawiała do życzenia w kwestii jakości merytorycznej... Z resztą po w/w postach poza sloganami kolega nie miał zbyt wiele do zaoferowania
[...] i masło, to czemu smpa odradzał masło orzechowe ? (nie mam info na ten temat po prostu)... no i czy przy aż 2600 będzie moje ciało zdolne do redukcji ? 2300 to dla mnie duzo kcal, oczywiscie ze zwiększeniem problemu nie będzie, ale moja przemiana materii pozostawia wiele do życzenia... Zmieniony przez - f***master w dniu 2012-04-23 13:59:24