SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyna

  • CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

  • manygaa / dziennik - REEEDUKCJA

    Post
    Trening dla początkujących

    TSE ale juz mi sie konczy i kupuje scorcha, WPC , hmb , kreatyna MONO i Dextroza

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 5174 Data: 2009-05-05 17:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw dla kolegi

    Post
    Odżywki i suplementy

    zestaw dobry na noc niech nie bierze carbo carbo niech bierze razem z kreatyną przed treningiem

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2004-10-19 16:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skuteczność suplementów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zdecydowanie utopiles sporo hajsu patrzac na twoj staz na silowni. 8 mies to jedynie kreatyna solo... Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-02-18 17:01:18

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 2718 Data: 2013-02-18 17:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skuteczność suplementów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja zacząłem ćwiczyć od 14stycznia , prawdziwa dieta ułożona z pomocą chłopaków z tego forum, na początek 4 tyg ogólnego treningu 3x tygodniowo, a teraz kończę drugi tyg z kreatyną-solo +dieta+trening masa, efekty są eleganckie, JEŻELI DIETA JEST DOKŁADNIE WYLICZONA, TO NIE POTRZEBNE SĄ ŻADNE ODŻYWKI. TYPU BIAŁKO ITD.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 2718 Data: 2013-02-24 13:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    tez oblizywalem lyzke z kreatyna nic sie nie zmarnowalo Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1678 Data: 2003-10-15 09:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak polepszyc dzialanie kreatyny ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a kofeine mozna spokojnie brac w jednej porcji razem z kreatyna czego dowodem jest chocby Xpand

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2006-08-06 16:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawsze skuteczne antykatboliki to bcaa, glutamina, kreatyna, odpowiednia dieta i regeneracja.. sam biegam i niekoniecznie musi to oznaczac spadki miesni...oczywiscie jesli regeneracja jest nieadekwatna do wysilku to beda spadki...jednak przy zachowaniu rownowagi nie ma sie czym martwic co innego budowanie miesni przy intensywnych biegach i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3176 Data: 2007-05-03 10:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rzecz jasna :D) duzo weglowodanow - no moze bez przesady - poprstu nie wchodzic w okolice ketozy - reszta zalezy od tego do czego jest przystowowany organizm 6. z pewnoscia kreatyna - najlepiej stack np KO 7. lepiej jednak wybrac dany skladnik na jakim tobie zalezy w danym momencie i na nim sie skupic pozniej ew rozwijajac kolejny to z reguly [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3176 Data: 2007-05-03 13:45:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • A co ma mono do daa? ;o Kreatyna go nie odblokuje... Zawsze lepiej wziąć 6tab cloma niż później płakać

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 9281 Data: 2014-03-19 11:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co ma mono do daa? ;o Kreatyna go nie odblokuje... Zawsze lepiej wziąć 6tab cloma niż później płakać 100 mietka i 12 cloma. ołłłł jeeeeee. niestety bladzisz i błagam Cie oszczedz mi tlumaczenia

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 9281 Data: 2014-03-19 11:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRĄDZIK I WIT. A

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] chyba nie wyszedl z pokoju - zreszta i tak wygladam jak burak Wit A (Vitaminum A 1200 j.m.) biore podwójną dawke (na ulotce 1-2 dziennie ja biore 2 x 2) oprocz tego: - wapno - aspargin - humavit (drożdze piwne) - wit C - 3 x 1000 mg - Vitrum Suplementy: - Thermal Pro - kreatyna - glutamina - bialko a moze cos sie gryzie ze sobą ? kurde pomozcie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 9399 Data: 2004-03-18 16:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OPINIA O SNI

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niesety, zadawałem to pytanie kilka razy i nikt kompetentny mi tego nie wytłumaczył. Dlaczego na IS jest podane że kreatyna jest z SKW a na amrykańskiej stronie SNI nie ma o tym zadnej wzmianki, ani żadnego znaczka creapure? SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 8048 Data: 2003-05-26 08:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OPINIA O SNI

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co dodać- gratuluje tych 20kg po cyklu kreatyną Jak pozwolisz sobie cos doradzic nie do konca sugeruj sie tym co widzisz lub jest napisane na opakowaniu Kiedys widziałem na bramie garazowej napis "dupa" z radoscia chciałem pogłaskac a tu weszła mi dzazga Czyli nie wszystko co pisza to prawda członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 8048 Data: 2003-05-26 18:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OPINIA O SNI

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ziki, pytałem o to kilka dni temu, ale nikt nie potrafił mi odpowiedzieć. Rok temu była wielka kłótnia z Cyberem nt Advantage, którą Cyber wprowadzał wtedy na nasz rynek. Podobno to była nowa firma o dużej renomie. I po roku została wchłonięta przez inną a teraz polepszają jakość m.in. na polski rynek? To znaczy że wtedy mieli gorszą jakość i że [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 8048 Data: 2003-05-26 23:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OPINIA O SNI

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kocopołów? Niech przy okazji napisze jak to było z Dzbankiem, z Tonym który witał Cybera na IS i wymieniali się uprzejmościami (Cyber mówił "o jakie fajne forum może przeniosę tu swój serwis" a Tony na to "zapraszamy Cyber"), a później okazało się że Cyber to właśnie Tony i gadał sam ze sobą, czyli po prostu oszukiwał ludzi, [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 8048 Data: 2003-05-27 08:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • priorytet na ramiona

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To był ostatni trening "Akurat tak rozpisany" Nogi mi się dość dobrze rozbudowują, wyjątkowo nie potrzebują ciężkich treningów. Co do ramion. Odstają sporo do reszty sylwetki tzn. nie proporcjonalnie wyglądają do reszty sylwetki. Żeby wszystko ładnie stylistycznie pasowało to potrzebuję min. 2cm objętości w ręce więcej. (najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3243 Data: 2007-12-11 22:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 2x w tygodniu.Prosze o ocene.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] :full Dieta :NIe mam scisłej diety,ale staram się zdrowo odzywiac Przeciwskazania medyczne :brak Zażywane suplementy : obecnie brak,wczesniej jakiesbiałko,kreatyna,spalacze. http://img406.imageshack.us/i/img0524vj.jpg/ http://img825.imageshack.us/i/omgja.jpg/ Zmieniony przez - Ronifcb w dniu 2011-01-25 19:37:03 Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2011-01-25 19:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Noga!

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam pytanie , ponieważ biore kreatyne i to może byc od tego. Czy jest możliwe , ze kreatyna ,,pompuje " tylko jedną nogę ? z jakichś problemów? A do drugiej kretka nie dociera? , bo już mam zamiar to odstawic... , mam jej dość.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2010-05-23 12:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple dla początkujących

    Post
    Odżywki i suplementy

    Animala nie kupuj (drogi). Zostań przy tych witaminach z Olimpa lub kup inne tanie np. Vitrum . Hmb odpada . Chyba nikt Ci nie doradzi. Zero efektów a trochę kosztuje . Kreatyna napewno podziała tylko nie wiem czy nie zawcześnie. Gdybyś kupował to jako pierwszą kup sobie mono np. mega caps Olimp lub Vitalmax (obydwie sprawdzone i tanie) Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3301 Data: 2007-01-08 20:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple dla początkujących

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli chcesz miec kiedys dobre efekty to jeszcze poczekaj z kreatyna i rob cykle na zmiane masa masa sila masa...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3301 Data: 2007-01-08 20:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)