r

Te fotki wyglądają troszeczke zbyt profesionalnie zrobione. jestes fotografem ? P O Z D R A W I A M ''Nigdy nie odmawiam pacieża i alkoholu''

w 1984 r nie mozna tego nazwac zdetronizowaniem!był na 6 tym miejscu i bardzo odbiegal do formy i nawet nie dostał sie do 1 szej 3 ki!to nie jest detronizacja!detronizacja to bedzie jac coleman ulegnie cutlerowi który był 2 gi w zeszłym roku!chris dickerson w dniu swojego zwycieztwa ogłosił koniec startów!to tak na marginesie!

co do regeneraki czytaj ATLAS wyjasnione przez specjaliste a co d samych treninow proponuje CYKLICZNOSC =========== pytam po raz kolejny czy lepiej nie było by dodać jeszcze jakieś ćwiczenie lub ćwiczyć tą część 2x tydzień, ale nie wiem. wolał bym jednak coś dodać. W ATLASIE MASZ TEBLEE REGENERACJI KAZDEJ PARTII A MIESNIE ROSNO PODCZAS [...]

Jutro nogi, a niedziela pull zapewne gdzieś na gościnnej siłowni. Jak power będzie ten co dzisiaj to dobrze zakończę ten tydzień.;-D Maceek przecież u Ciebie jest zawsze P O W E R:-))

Jutro nogi, a niedziela pull zapewne gdzieś na gościnnej siłowni. Jak power będzie ten co dzisiaj to dobrze zakończę ten tydzień.;-D Maceek przecież u Ciebie jest zawsze P O W E R:-)) Ale nieraz jest MEGA POWER;-D

Zapraszamy do udziału w dniach 15 , 16 , 17 sierpnia 2012 r. w OTWARTYM LETNIEM SEMINARIUM ASHIHARA KARATE W DARŁOWIE . Program szkolenia obejmuje podstawy ASHIHARA KARATE - SABAKI. http://www.ashihara-karate.afr.pl/ashihara.htm Seminarium przeznaczone jest dla instruktorów i zawodników trenujących inne sztuki i sporty walki . Udział w [...]

mamay dotacje unijne, i to bylo by dosc sporo gdyby nie to ze wlasnie NASZE k.u.r.w.y w sejmie to rozkradaja! Pieniadze wyslane przez imigrantow swoim rodzinom jak dobrze pamietam stanowily w 2008 1% PKB to jest w ch...! To tez mamy z UE. I to ze nie musimy siedziec w PL, gdzie zlodzieje rzucaja nam przed oczy padline i kaza dziekowac za tak [...]

Dzisiaj wstałem, o dziwo w dobrym stanie psychicznym i fizycznym. Pomyślałem sobie że nareszcie nie jestem chory, że sobie coś urosne, dla rozjaśnienia powiem że 'czułem sie niewyraźnie' jak to mówią w reklamach, katar, pocenie sie, brak chęci, ból gardła, ogólna z***ka przez jakieś 4 dni(niedziela-czwartek). Przez ten czas trenowałem, nie [...]

no i nie dalas mi napisac Kasia stesknilem sie (ale foch nadal obowiazuje)... Ama sory ze gralem nieczysto (zagrywki taktyczne ) bylem u lekarza i dostalem R.p. na .. polopiryne itp ;-(

LEBRON Zmieniony przez - MATEO w dniu 2007-08-18 13:21:52 Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-08-18 13:22:42

Siwy,nie miałem doczynienia z Alchemią.Byłem zadowolony z BD,ale stawy tak mnie bolały,że nie mogłem trenować... Bananeq---------------------------------------------------------------------> W.P.I.E.R.D.O.L!!!

Raptor123 chyba nie wierzysz w te slodkie p.i.e.r.d.o.l.e.n.i.e?

To tak po krótce jeśli ktoś ma czas przeczytac to bardzo polecam okrojony artykuł z FZN Jak mówie nie jest to w pełni cały artykuł, moim zdaniem najciekawsza i najbardziej pasująca do tematu treśc, jeśli kogoś to zainteresuje to tu jest całośc i źródło [...]

no to bylby wielki hit, ale troche niemozliwe ...troche bardzo niemozliwe N-I-E-R-E-A-L-N-E

To fakt jest mały problem z umieszczeniem imprezy....ale ma pomysł 8-) Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2016-02-08 18:39:04

iti Bardzo fajny zestawi filmów Dzięki WZOREK - jest dużo materiału i każdy chciałby zobaczyć siebie swój bój |-) więc musi być wszystko jak należy ;-) Zmieniony przez - iti706 w dniu 2016-06-08 21:11:31

tera walczy połowa 1 r

WTF, U r throwin spinning shit now?

Hubi0012 nie będę kasował tak d.u.r.n.e.g.o postu bo to nie mój dział - trenuj dalej i nie narzekaj w przyszłości na zdrowie . Masz coś na poparcie tej tezy ? wkleję więc to co ostatnio na ten temat pisałem . Zmęczenie w sporcie jest rodzajem sygnału o braku równowagi między treningiem a wypoczynkiem , wyczerpanie po treningowe ma na celu [...]

Ja wczoraj dostałem paczke 15 min temu to wypiłem narazie jedną miarke moja waga 102 kg i jak narazie czuje straszne mrowienie na twarzy jak po napalmie :) smak nie za bardzo watermelon ;/ 2 tyg temu jadłem stargeo 1 M.R to bede miał porównanie jak produkt działa