czy mogę przed treningiem wypić kilka piw ? jakie beda efekty ? a może defekty ?
...
Napisał(a)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
mam kolege ktory po piwie wycisnął o 2 kg wiecej na ławce :) ale nie próbuj to głupota.
...
Masa jest wszystkim, a wszystko bez masy jest niczym...
...
Napisał(a)
Krzywdę tylko mozesz sobie wyrządzić.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Możesz, ale brzucho Ci urośnie, bo to dodatkowe kalorie, których prawdopodobnie nie spalisz 

...
Napisał(a)
dyskomfort na treningu na pewno
zrob siady lub martwy po kilku piwach
poza tym to głupota po alkoholu brać sie za jakikolwiek trening
zwłaszcza z ciężarami

zrob siady lub martwy po kilku piwach


poza tym to głupota po alkoholu brać sie za jakikolwiek trening
zwłaszcza z ciężarami
...
Napisał(a)
Ludziom chyba już od tego kretanabolu się po przewracało w głowie :) alkohol szkodzi to chyba każdy wie, więc tylko głupi zada pytanie czy będzie mieć jakieś efekty po spożyciu alkoholu przed treningiem 

Padłem... nikt nie poda ręki... sam wstanę... silniejszy
...
Napisał(a)
efekty bedą takie że przy większym wysiłku się zerzygasz
"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!