Tematy dla tagu: siad

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• ocena mc, wiosło, siad

  mimski

  10

  959

  0

  18 IV 08:09

  
• plan na siłe 5 3 1 nacisk siad i martwy

  wsn123

  13

  1930

  0

  12 I 23:52

  
• Siad rozkroczno wykroczny

  745906

  1

  3440

  0

  11 IV 16:02

  
• siad płotkarski

  Anonim

  1

  643

  0

  13 XII 10:36

  
• martwy i siad w jednym treningu

  zapomnijx4

  3

  2450

  0

  17 I 00:12

  
• Siad płotkarski

  elfus

  1

  899

  0

  5 VIII 18:36

  
• Siad płotkarski, więzadła...jeszcze raz

  SzK

  16

  14774

  0

  17 XI 23:32

  
• siad podkarski

  Anonim

  1

  4956

  0

  14 X 15:46

  
• Push-Press/Przedni siad technika

  Granathar

  14

  5803

  0

  29 IX 19:18

  
• siad płotkarski

  misiekmin

  2

  3014

  0

  13 I 17:54

  
• siad przedni

  Konopnicki

  1

  996

  0

  23 III 17:40

  
• siad arabski

  rafikbek

  6

  2210

  0

  17 II 13:27

  
• Siad płotkarski.

  Darios 22

  8

  6499

  0

  5 II 20:18

  
• Szpagat Siad Płotkarski pomocy

  SoFT16

  5

  4260

  1

  1 I 00:44

  
• Siad motylkowy

  Anonim

  7

  6578

  0

  19 IV 19:33

  
• Problemy w stawach ,a może źle ukształtowane mięśnie, czyli siad seiza(zazen)

  elride

  8

  3137

  0

  27 VI 09:42

  
• Siad płotkarski

  Cahir

  2

  7421

  0

  13 I 13:36