Cahir

Początkujący

Napisanych postów: 1716 Przeczytanych: 13338 Szacuny: 9

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2011-05-26 17:32:01 Data rejestracji: 2003-07-29 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Dekstroza...	Odżywki i suplementy	54	2004-02-12 18:59:40
Biorytm....	Po siłowni, o siłowni	2	2006-01-16 03:13:16
jakies uczulenie?	Zdrowie i Uroda	4	2006-04-16 18:22:54
fitnessowa dieta do oceny =P	Odżywianie i Odchudzanie	8	2006-02-21 20:47:15
Zgaga	Odżywianie i Odchudzanie	12	2005-10-17 12:17:37
Pompa po treningu.	Trening dla zaawansowanych	9	2004-02-07 14:11:58
mała pomoc:	Odżywki i suplementy	10	2005-07-25 22:06:34
Senność po śniadaniu.	Odżywianie i Odchudzanie	4	2005-07-01 13:26:51
Kilka Fot Cahira...	Galeria Zdjęć	14	2004-09-23 23:21:34
Drążek...	Trening dla zaawansowanych	19	2004-02-21 11:03:46
Depresja PILNE proszę o pomoc	Zdrowie i Uroda	78	2004-06-23 18:05:08
Nietypowo :o	Odżywianie i Odchudzanie	14	2004-06-26 16:49:05
Kontratak "człowieka masy" %-) --> Plecy	Galeria Zdjęć	46	2004-06-19 12:27:06
Fat burner , stopper czy blocker ???	Odżywki i suplementy	3	2004-06-22 23:50:36
Pytań kilka.	Odżywianie i Odchudzanie	3	2004-05-19 12:38:56
Kilka pytań do specjalistów	Odżywianie i Odchudzanie	3	2004-05-18 21:10:13
suplementacja podczas rzeźby	Odżywki i suplementy	5	2004-04-18 14:06:21
Dietka do Oceny:	Odżywianie i Odchudzanie	9	2004-03-12 14:48:31
nietypowo	Odżywki i suplementy	11	2004-02-29 17:55:12
Rewolucyjne odkrycie.	Odżywki i suplementy	23	2004-02-22 18:38:42
najlepszy rodzaj kreatyny...	Odżywki i suplementy	8	2004-02-15 16:26:37
Numer zamówienia: 1591 pomyłka biura	Pytania do obsługi sklepu	12	2004-02-10 13:50:43
2 pytania...	Odżywki i suplementy	11	2004-02-04 23:02:37
alternetywa do glukozy [ podczas cyklu kretki ]	Odżywki i suplementy	29	2004-01-19 00:59:53
Numer zamówienia: 1329 [ważne]	Pytania do obsługi sklepu	3	2004-01-14 14:37:35
Pytanko by Cahir	Odżywki i suplementy	11	2004-01-13 13:57:10
Siad płotkarski	Odżywianie i Odchudzanie	2	2004-01-12 10:36:16
Do Gorala	Pytania do obsługi sklepu	6	2004-01-10 16:48:57
Kreatyna [ 1 cykl ]	Odżywki i suplementy	17	2004-01-05 16:21:01
Prosze o małą radę	Odżywianie i Odchudzanie	2	2003-11-18 22:15:32

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
jakies uczulenie?	Zdrowie i Uroda	2006-04-16 21:04:10
Kawa dla opornych, oKruszki dla pokornych hrhr	Odżywianie i Odchudzanie	2006-04-11 14:40:36
Kawa dla opornych, oKruszki dla pokornych hrhr	Odżywianie i Odchudzanie	2006-04-05 12:18:42
Kawa dla opornych, oKruszki dla pokornych hrhr	Odżywianie i Odchudzanie	2006-04-02 17:33:03
Kawa dla opornych, oKruszki dla pokornych hrhr	Odżywianie i Odchudzanie	2006-03-25 23:43:11
Kawa dla opornych, oKruszki dla pokornych hrhr	Odżywianie i Odchudzanie	2006-03-25 22:23:44
Co wybrać - boks, czy kick boxing ? Gdzie cwiczyć w Krakowie ?	Baza klubów Sztuk Walki	2006-03-21 20:56:26
Kawa dla opornych, oKruszki dla pokornych hrhr	Odżywianie i Odchudzanie	2006-03-18 16:14:52
Kawa dla opornych, oKruszki dla pokornych hrhr	Odżywianie i Odchudzanie	2006-03-16 12:07:56
FILMY Z WALK cz.1	Scena MMA i K-1	2006-02-05 14:10:41
FILMY Z WALK cz.1	Scena MMA i K-1	2006-02-05 03:35:01
FILMY Z WALK cz.1	Scena MMA i K-1	2006-02-05 02:11:53
HIIT dla początkujących	Odżywianie i Odchudzanie	2006-01-24 20:01:32
27 Grudnia 20:15	Doping	2005-12-27 20:38:24
Sposoby wzmacniania goleni w boksie tajskim i mit kopania w drzewa!	Sztuki Walki	2005-12-16 01:12:54
Zdrowie a uderzane sporty walki??	Sztuki Walki	2005-12-15 20:36:27
Akcja Plaża 2005	Odżywianie i Odchudzanie	2005-12-08 13:19:52
Akcja Plaża 2005	Odżywianie i Odchudzanie	2005-12-08 13:00:45
Zgaga	Odżywianie i Odchudzanie	2005-10-18 15:32:38
Moje pamiątki i ja ;-) NOWE fotki str. 2 :-))	Galeria Zdjęć	2005-08-27 02:05:23
Fitnessowe podstawy treningu mięśni brzucha	Odżywianie i Odchudzanie	2005-08-25 02:19:47
amstrong i doping	Doping	2005-08-25 01:56:53
TWOJA CHWILA PRAWDY	Doping	2005-08-23 00:10:01
TWOJA CHWILA PRAWDY	Doping	2005-08-22 14:16:37
TWOJA CHWILA PRAWDY	Doping	2005-08-22 13:59:17
TWOJA CHWILA PRAWDY	Doping	2005-08-22 12:49:12
MĘŻCZYZNA - pielęgnacja urody	Zdrowie i Uroda	2005-08-18 23:05:00
"mutacja" mięśni	Galeria Zdjęć	2005-08-18 21:41:07
Blizna na kolanie...	Zdrowie i Uroda	2005-08-18 21:38:30
Rozstępy na bicepsie:/	Zdrowie i Uroda	2005-08-18 19:37:26

Cahir

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!