TetiszeriO matko bebio Chodaka to masakra, to ukladaja szalency z Vitalii co uwazaja ze jablko to wartosciowy posilek a czerw miecho jest zle. Do syntezy hormonow plciowych potrzebny jest CHOLESTEROL....a masz go w diecie z 1 zoltka. Hormony nie maja z czego sie tworzyc.
Chyba po niczym co związane z panią Chodakońską nie ma co się spodziewać czegoś dobrego
>>życie zaczyna się po trzydziestce<<
leniwa efka
trzeba mieć silne barki, żeby udźwignąć skrzydła anioła
było jak ta owca podążać za bezmyśłnym tłumem?
>>życie zaczyna się po trzydziestce<<
leniwa efka
trzeba mieć silne barki, żeby udźwignąć skrzydła anioła
a potem te biedne młode dziewczyny ładują się w jakieś durne diety i treningi, bo przecież milony much nie mogą się mylić, łajno jest dobre
>>życie zaczyna się po trzydziestce<<
leniwa efka
trzeba mieć silne barki, żeby udźwignąć skrzydła anioła
Jak narazie fala hejtu zalała mnie totalnie :D.
ANKIETA
****DANE PODSTAWOWE***************************************
NICK: joagle
WIEK: 22
NIEPRZERWANY[CAŁKOWITY] STAŻ TRENINGOWY: 2 lata
****PARAMTERY OBWODÓW*************************************
WAGA CIAŁA: 69/70kg
WZROST: 173cm
OBWÓD RAMIENIA: 29cm
OBWÓD ŁYDKI: 38cm
OBWÓD UDA: 58cm
OBWÓD BIODER: 99cm
OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 88cm
OBWÓD TALI 79cm
OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 90cm
****CEL*************************************************
CO CHCESZ OSIĄGNĄĆ PO PRZEZ DIETĘ I TRENING?
Chciałabym schudnąć i zmniejszyć obwody swojego ciała.
****STAN ZDROWIA*****************************************
CHOROBY PRZEWLEKŁE: astma.
PRZEBYTE KONTUZJE: brak.
WADY POSTAWY: skolioza kręgosłupa.
ALERGIE: pyłki traw, roztocza, babka lancetowata.
PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: problemy hormonalne.
Wyniki badań;
LH – 13,35 mIU/ml
norma- faza folikularna 2,39 – 6,60 mIU/ml
Testosteron – wyniki badań zostały u lekarza, ale powiedział, że testosteron jest umiarkowanie podwyższony.
Progesteron – 0,02 ng/ml
Norma- faza lutealna: 0,95-21,0 ng/ml
CZY REGULARNIE MIESIACZKUJESZ? Nie.
CZY PRZYJMUJESZ TABLEKI ANTYKONCPECYJNE? Nie.
CZY PRZYJMUJESZ LEKI Z PRZEPISU LEKARZA? Tak.
****PYTANIA DODATKOWE**********************************
CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: SFD WPC Protein Plus.
CZY STOSOWAŁAŚ DO TEJ PORY JAKIEŚ DIETY (JAKIE/KIEDY/JAK DŁUGO) Tak jak wyżej. Korzystałam z usług bebio.pl oraz dieta od Furiata.
****DIETA*************************************************
JAK WYGLĄDA TWOJE ODŻYWIANIE OBECNIE – jak wyżej.
CZY PRZY OBECNEJ DIECIE CHUDNIESZ/UTRZYMUJESZ WAGĘ/TYJESZ? Waga stoi w miejscu, zdarza się że wzrasta.
****SPRZĘT**********************************************
PROFESJONALNA SIŁOWNIA: TAK
****TRENING**********************************
JAK WYGLĄDA TWÓJ OBECNY TRENING – aktualnie treningi cardio, był czas, że ćwiczyłam siłowo (5 ćwiczenień, 3 serie po 15 powtórzeń, z różnym obciążeniem (zależy jaka partia)) + 40 min cardio.
ZDJĘCIA:
Zmieniony przez - Joagle w dniu 2016-01-21 22:52:30
joagle
Κατά τον δαίμονα εαυτού.
------
Mój dziennik: http://www.sfd.pl/DT__Ghorta_ghrrromi_fat-t1096396.html
W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html
A potem trafiają na różne fora osoby z rozwalonym metabolizmem, czy stawami, z hormonami w kosmosie.
Masz ładną sylwetkę, jak dobudujesz nieco mięśni to będzie cacy i wtedy tłuszcz też sobie łatwiej pójdzie.
Trochę przekrzywia Cię na bok ale nie jestem pewna czy to kwestia kręgosłupa, raczej chyba miednicy.
Miesiączki są nieregularne czy ich brak zupełnie?
>>życie zaczyna się po trzydziestce<<
leniwa efka
trzeba mieć silne barki, żeby udźwignąć skrzydła anioła