Szacuny
1
Napisanych postów
381
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
5022
Ze mną nie jest tak źle, ale antybiotyk i brak treningu robi jednak swoje
Jutro już planuję pojawić się na siłowni, rekordów bić nie zamierzam, ale dupsko muszę ruszyć, bo mnie zaczyna nosić - znak że lepiej ze mną
Micha słaba
ale ja też słaba
"Słownik jest jedynym miejscem, gdzie sukces wyprzedza wysiłek"
Szacuny
1
Napisanych postów
381
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
5022
Podwijam kiecę i lecę
Dylemat mam, 2 oferty pracy i nie wiem co wybrać. Jedna - bardziej przyjazna atmosfera i spokojniej, choć przyszłość nie do końca pewna, i druga - przyszłościowa, z perspektywami, ale cały czas wyścig szczurów i cwaniactwo
Może jak się zeszmacę na siłowni to rozjaśni mi się w głowie
"Słownik jest jedynym miejscem, gdzie sukces wyprzedza wysiłek"
- interwał: S-szybko, W-wolno
1' W - 5 x 30"S/30"S - 1'30" W - 5 x 30"S/30"S - 1' W - 2x30"S/30"S - 1'W
Wychodziłam na miękkich nogach
Okres dostałam, 4 dni wcześniej niż powinnam, a od 1,5 roku miałam cykle podręcznikowe. Pewnie kwestia choroba+zmiana diety+wysiłek
"Słownik jest jedynym miejscem, gdzie sukces wyprzedza wysiłek"
Szacuny
0
Napisanych postów
572
Wiek
11 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
3953
wow, kto taki Ci fajny plan ułożył :D ?
A co do okresu, również wydaje mi się, że to mogło być spowodowane chorobą, nową dietą oraz treningami
U mnie było inaczej, spóźniał się- nie 4 dni lub 5 dni. Nawet 30 dni. ! Dlatego dietę Dukana nie powinno się stosować. Same problemy. Ostatnio zastanawiałam się, czy aby na pewno ten Dukan to doktor ;/