(L)Gorzka83/ Słodko-gorzkie rozterki

Ogólnie bez kija nie podchodź.
Można już podejść?

u mnie w klubie koleżanka miała taki pas zakłądany pod cyce i na to wyświetlacz na nadgarstek.
Mam taki sam - pas na klatkę plus zegarek i daje radę.

Dziś przeszło, chwilowy wkurv nie-wiadomo-czemu

Mam taki sam - pas na klatkę plus zegarek i daje radę.

Polar czy coś innego? Bo rozstrzał cenowy pulsometrów spory i nie bardzo wiem nawet czym się kierować

Zmieniony przez - Gorzka83 w dniu 2011-02-19 12:44:33

Ja mam chyba niemiecki Crane Sports kupowany na Allegro, czytałam wcześniej opinie, że te na rękę są słabe, lepsze z opaską.
W porównaniu do firmowych taniocha ale sprawdził się.

Micha z dziś
kocham niedzielne, leniwe poranki i wylegiwanie się do południa

znalazłam te pulsometry na Allegro, faktycznie cena niczego sobie
trzeba będzie zamówić

kocham niedzielne, leniwe poranki i wylegiwanie się do południa
w niedzieli najgorsze jest to, że w pewnym momencie przestaje być cudnym dniem weekendu, a staje sie parszywym dniem przed jeszcze bardziej parszywym poniedziałkiem

Możecie mi zazdrościć, bo ja się byczę jutro, i pojutrze, i w środę...

na przymusowy urlop w robocie mnie wysłali, bo muszę odebrać dni z ubiegłego roku jeszcze
Podoba mi się taki tryb życia, wyśpię się, śniadanie zjem spokojnie, na siłownię pójdę (bez dzikich tłumów ), małżowi pomogę w biurze, etc.
Żyć nie umierać

kocham niedzielne, leniwe poranki i wylegiwanie się do południa
Zazdroszczę

Heh, co ja bym dała za takie wylegiwanie się Niestety, mój 2.5 letni budzik nie odróżnia wee od dni powszednich

Polar czy coś innego?

Polary są bardzo dobre I wiarygodne

Micha i trening:

- rozgrzewka
10 min rower + wymachy
- przysiady ze sztangą
10x 20kg / 8x 25kg / 7x 30kg / 5x 35kg / 4x 40kg bez asekuracji, choć przy trzecim powtórzeniu przegięło mnie do przodu
- suwnica
15x 70kg / 10x 80kg / 10x 80kg / 7x 90kg / 7x 90kg
- wykroki 9+9 kg
7/5/6/6/6
- prostowanie nóg na maszynie
8x 25kg /8x 25kg / 7x 25kg / 6x 30kg
- aero
rower 30 min
--------------------------------------------------------
dołożyłam spokojne aero, bo to ostatnie dni, kiedy mam więcej czasu na siłownię i mogę to wykorzystać
--------------------------------------------------------

POMIARY:
waga: 61,8kg
biust: 90cm
pod biustem: 74cm
talia: 74cm
biodra: 97cm
udo: 58cm
wróciły do stanu początkowego z lekkim plusem, kładę to na karb owulacji (niestety często zdarza się że puchnę 2 razy w miesiącu )

-------------------------------------------------------------

Martucca, dlatego też między innymi nie zdecydowaliśmy się jeszcze na nasz prywatny budzik
choć pewnie niedługo trzeba będzie pomyśleć o tym, o ile los nie zadecyduje za nas wcześniej

gorzka pijesz ziola odwadniajace, dziurawiec pokrzywa...

Jaka masz kaloryczność teraz? Ten rozklad jest prawidlowy? co masz