...
Napisał(a)
Ale *******icie z tymi nogami, jak nie chce to nie musi, bo na scene sie pewnie nie wybiera nie kazdy chce miec doyebane nogi 70cm+ ,60pare wystarczy i przy takiej masie wcale nie bedzie wygladal jak bocian. Natomiast moim zdaniem lydki powinny byc tyrane bo w krotkich spodenkach nogi od kolan w dol wygladaja jak patyczki przy duzej masie a to wyglada hvowo na maxa, sam sie na tym zlapalem na basenie w lustrze gora doyebana a tu takie szudelka wystaja mimo iz w boxerkach to tak tragicznie nie wyglada ale gdy udo jest zasloniete a lydy nie, to jest juz mega wstyd.
Ps. Wiem ze nogi powinny bic cwiczone, chocby po to by ruszyc poklady testosteronu, ale jak nie chce to nie do******lajcie sie, bo to nudne sie robi.
Zmieniony przez - SherdoG184 w dniu 2011-02-06 20:35:42
Zmieniony przez - SherdoG184 w dniu 2011-02-06 20:37:19
Ps. Wiem ze nogi powinny bic cwiczone, chocby po to by ruszyc poklady testosteronu, ale jak nie chce to nie do******lajcie sie, bo to nudne sie robi.
Zmieniony przez - SherdoG184 w dniu 2011-02-06 20:35:42
Zmieniony przez - SherdoG184 w dniu 2011-02-06 20:37:19
...
Napisał(a)
czy czasem nie było niedawno twojego tematu z tymi samymi zdjęciami?
Tamten zakładał mój kolega(dla mnie), co jest sprzeczne z regulaminem działu,więc założyłem własny profil.
Ostatnia fotka po redukcji?
Te zdjęcie było zrobione przy wadze bodajże 95kg,była dieta.
Zmieniony przez - arab44 w dniu 2011-02-06 22:03:53
Tamten zakładał mój kolega(dla mnie), co jest sprzeczne z regulaminem działu,więc założyłem własny profil.
Ostatnia fotka po redukcji?
Te zdjęcie było zrobione przy wadze bodajże 95kg,była dieta.
Zmieniony przez - arab44 w dniu 2011-02-06 22:03:53
...
Napisał(a)
brzuch do poprawy reszta ok
Wychowany na Polskiej ziemi mych korzeni sie nie wypre
http://www.sfd.pl/Moje_Skromna_Domowa_Siłownia-t754975-s3.html#post11
...
Napisał(a)
dobrze jest , duzo masy ale to plus :) !!!
Co cię nie zabije to Cię wzmocni
...
Napisał(a)
Dobra robota, sporo potu wylane, ale jest masa i to się liczy. Jeszcze trochę nogi i będzie cool.Dał bym Ci soga ale niestety nie mogę.
Ćwicz i rośnij.
...
Napisał(a)
Z tego co wyczytałem z profilu to nogi robi, 180 na serię to ładnie. Może za mało je katuje, że takie małe się wydają co do reszty ;)
Dziennik treningowy --> http://www.sfd.pl/man1ek93__redukcja_do_16_/_masa_od_18-t719078.html
Polecane artykuły