Szyman1234
witam mam takie pytanie otóż zaczynam treningi boksu indywidualnego i ile powinna trwać 1 lekcja godzine czy 2?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
48
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1233
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Lady M
Zasłużona dla SFD
Specjalista
Szacuny
68
Napisanych postów
19441
Wiek
41 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
94708
to trener ustala 
"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."
http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
48
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1233
czyli muszę się go zapytać ile będzie trwać trening ?
Zmieniony przez - Szyman1234 w dniu 2011-01-26 12:28:57
Zmieniony przez - Szyman1234 w dniu 2011-01-26 12:28:57
...
Kaays
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
62
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
2063
facepalm
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
16
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
179
...
Cezary93
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
297
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
2249
buhehehe
sfd.pl
...
OloKK
www.olokk.pl
Ekspert
Szacuny
123
Napisanych postów
34575
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
195972
Znam kluby gdzie ćwiczą godzinę.
OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie
http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl http://bng-studio.pl
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
297
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
2249
godzina to za mało.. u mnie godzine trwa rozgrzewka i jakies podstawowe zadawanie ciosów , a gdzie czas na sparingi ?
sfd.pl
...
kaczyKB95
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
53
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
861
mysle ze z 1.5 h
...
magellan8
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
123
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
3560
przeciez to jest trening indywidualny, rozgrzewkę może zrobić sam a z trenerem technike
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Michał Bańbuła - boks zawodowy z innej perspektywy..
Następny temat
Boks na Kubie - Teofilo Stevenson
