Szacuny
524
Napisanych postów
21399
Wiek
29 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
141207
Wiem o jakie ćwiczenie chodzi - rób je sztangielkami do górnej części brzucha jeśli koniecznie chcesz, chyba, że ci nie szkoda stawów, to ćwiczenie robione sztangą nie jest anatomiczne.
Zmieniony przez - Viren w dniu 2011-01-13 17:56:59