Szacuny
1
Napisanych postów
168
Wiek
44 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
3220
Napisać, że wyszło tak sobie to jak pochwalić, kolega przewieszony niedbale przez sztangę sennym głosem opowiada o rozgrzewce. Przecież to wideo, należałoby to pokazać a nie tylko o tym opowiadać. Ludzie którzy potrzebują opisu ćwiczenia na tym poziomie raczej nie są ekspertami w rozgrzewce "grupy kulszowo-goleniowej".
Światło jest dziwne co najmniej, jaśniejsze nogi, ciemniejsza góra z mało widoczną twarzą i do tego na samej górze ujęta w kadrze świetlówka, jak się na to patrzy to się wzrok się skupia na "jaśniejszej" nodze albo na tej świetlówce. Polecam "profesjonalny" zestaw do oświetlenia (zwany oprawą halogenową na statywie ok 60 zł .
Chaos zamyka pokazanie błędów popełnianych przy przysiadzie ze sztangą na barkach która przewędrowała do przodu i wygląda na przysiad ze sztangą z przodu.
Szacuny
18
Napisanych postów
1024
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
20096
Powiedzcie mi czemu nie mogę odpalić tych nowych filmików? Wcześniejsze działają i jest ok, a te nowe w ogóle nie chcą działać? Trzeba zainstalować coś?