TomQ-MAG
2000kcal dziennie daj, i powinno byc ok.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12041
Napisanych postów
160432
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234391
...
Napisał(a)
cnotliwy
Znawca
Szacuny
26
Napisanych postów
4824
Wiek
28 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
24923
Na nogi rob przysiady ze sztanga;)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
25
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
107
Nie mam sztangi...
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12041
Napisanych postów
160432
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234391
nie trzeba miec sztangi
mozna z hantlami.
mozna z hantlami.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
kotlet95
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
18755
Wiek
29 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
86927
Hantli też pewnie nie ma
A jeśli nie masz hantli to najlepiej kupić
Drogie nie są i nie muszą być super ciężkie
A jeśli nie masz hantli to najlepiej kupić Drogie nie są i nie muszą być super ciężkie...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
25
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
107
noo nie mam hantli hehe:D
dobra dbra zrobie male zakupy:P ilo kg mniej wiecej powinnam miec??
dobra dbra zrobie male zakupy:P ilo kg mniej wiecej powinnam miec??
...
Napisał(a)
wincol
Ekspert
Szacuny
2446
Napisanych postów
24174
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
402374
tyle żebyś dała rade to dźwignąć
a co do dietki to poczytaj w odpowiednim dziale, i jak juz wspomniane było wcześniej bez sensu ładować na siebie tylko tłuszcz byle przytyć.
przemyślana dietka i trening a przytyjesz i zadowolona będziesz ze swojej sylwetki
a co do dietki to poczytaj w odpowiednim dziale, i jak juz wspomniane było wcześniej bez sensu ładować na siebie tylko tłuszcz byle przytyć.
przemyślana dietka i trening a przytyjesz i zadowolona będziesz ze swojej sylwetki
