Czym ogrzewać siłownię ?

Mam całkiem przyzwoite pomieszczenie na ulokowanie tam siłowni lecz jest ono nie ogrzewane, posiada jedno okno 1x1
czym go najlepiej ogrzewać w zimie ?
chodzi o tani i wydajny sposób

farelka

farelka pewnie cie drogo wyniesie za prąd ,,, cos na gaz nie polecam opary itp dobry trenig cie wystarczajaco cie rozgrzeje.....
to nie wiesz jak Arnold Szwar...er cwiczył na siłowni za młodego??

słyszałem
mam w sumie taką farelkę starą, 5 godzin w tygodniu dużo nie zje tak tego prądu

Zmieniony przez - pastek w dniu 2010-12-05 12:44:42

Ja mam silke w piwnicy i też nie jest ogrzewana ale dobra rozgrzewka i daje rade.

Mój kumpel to miał stary bojler przyspawał do niego nóżki wycioł dziurę na drzwiczki i rurę dziure w ścianie ze ściany wypuścił rurę (komin xd) wokół rury żeby nie wiało z podwórka wsadził watę szklaną bo sie nie zapali mozna też gliną i normalnie pali ;d zamiast bojlera można też jakąś bańkę czy cos i normalnie palisz drzewem czy węglem hehe ;d

Rozpal ognisko :F . Zobacz czy gdzieś w pobliżu nikt nie remontuje żadnego dużego bloku, i oblookaj styropian. Jedna warstwa styropianu od strony ściany graniczącej z dworem, rozgrzewka i ciepło jest.. a w szpary okien wate/szmate coś a'la tego.

no ocieplić to ja to muszę, pomieszczenie sąsiaduje z garażem również nieogrzewanym
ma dwie ściany zewnętrzne które ocieplić muszę na pewnp i dwie wewnętrzne na których też dam tylko cieńszy styropian, na sufit też coś wrzucę tylko że od środka

Ja mam silownie na podworku w tkaim malym pomieszczeniu, zimno mam nie powiem, ale od tego jest rozgrzewka, pobiegam 3minutki w miejscu, pomacham rekoma etc i jest git. Nikt nie powiedzial ze bedzie latwo

Przy -16 stopniach dajecie rade ? :D szacunek

Ja w garażu tam gdzie siłka mam taką temp. jak na polu, tyle że wiatr nie wieje i muszę żyć tylko z porządną rozgrzewką i skakaniem, machaniem co serie. Zimno w nos i palce u nóg, ale daje rady :P Jak dla mnie 0 stopni to byłby rarytas.
Pozdrawiam wszystkich ćwiczących na mrozie :) DAMY RADE ^^



Zmieniony przez - Mershero w dniu 2010-12-05 18:52:44