Wytrzymałość a Jabłczan Kreatyny

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 2485 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 14012

Mam takie pytanie, gdy wpisałem w wyszukiwarkę sfd, jak zwiekszyc wytrzymałość to natknąłem się na wypowiedź że suplementacja 1 cap np. cm3 lub innego Jabłczanu codziennie może zwiekszyc wytrzymałość.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Amentoris

Ekspert

Szacuny 213 Napisanych postów 22991 Wiek 14 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 173464

Zapewne chodzi Ci o stałą suplementację - owszem zwiększy to wytrzymałość.

Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2010-08-12 09:56:07

"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12166 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243422

mozesz rowniez sprobowac takie produkty jak:
l-karnityna 2-3g 2h przed treningiem:
https://sklep.sfd.pl/ActivLab_CARNITINE3-opis2761.html

beta alanina: 3-5g przed i po treningu:
https://sklep.sfd.pl/ActivLab_Beta_Alanine-opis25750.html

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

jabolcokk A.Jabłoński

Ekspert

Szacuny 132 Napisanych postów 23197 Wiek 41 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 224269

Jabłczan jak najbardziej zwiększy wytrzymałość, możesz dorzucić BCAA przed treningiem, oraz VITARGO na treningu jeśli mało jesz i będzie dobrze.

http://www.facebook.com/TrecNutrition
http://www.youtube.com/user/trecnutritionPL
http://www.facebook.com/ZapytajTrenera
http://www.youtube.com/user/zapytajtrenera JABISPORT.pl

...

Inferno6

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 60 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1281

Sorki, że trochę odswieżę... Wystarczy 1 cap cm3 dziennie? I czy musi to być stała suplementacja, co jeżeli po kilku miesiącach przestane brać? Z tego co widze, to 360 kapsów mieści się w cenie 80zł. Przy takim dawkowaniu mozna brać przez rok bez przerwy ; o?

...