TEST: LIFE IS TOO SHORT TO BE SMALL - pods.str. 30!

volvo93 i ProteinBar ja też po nowym roku bede robił test, zobaczymy kto bardziej przymasuje . Pozdro

to moze zrobimy test - swierzaki vs wyjadacze ?!



staz do 18miechow vs 18miechow +

oczywiscie wszystko 4 fun - bo i tak wiadomo na starcie ze Ci pierwsi zrobia wiekszy progres


Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-11-08 20:12:24

Ja właśnie sobie kupuje po troszeczke supli i myśle nad testem po nowym roku

Ja też
Pomysł dobry - zgrać ekipę i jazda

Zróbcie taki tylko na redukcje

solaros zbiera ludzi na wspólną redukcję na wiosnę

Test prowadzony wzorowo.Porobiło tak jak miało porobić więc jest ok. Walcz dalej powodzenia :)

volvo no można będzie zrobić wspólny test, ale to dopiero za jakiś czas jak już pójdzie coś innego od mono :D

solaros - wcześniej może i bałem się zalać bo po urazie jak byłem grubaskiem ciężko się było przełamać aby znowu się zalać, ale już się przełamałem i jade na pełnych obrotach - na samym początku w 1 miesiącu moich ćwiczeń to nawet nie torebke ryżu po ttreningu jadłem hahah I KAMIL TYLKO MNIE ZA TO OPYERDALAŁ i MÓWIŁ MASZ ŻREĆ MIĘSO :)

Co do filmiku to pokaz jeszcze brzuch tyłem:D haha "brzuch przodem" , wpadalem sporadycznie ale po fotach tez widac wlasnie najszerszy udo i klatka jak dlamnie poszlo

wspolne testy maja to do siebie ze jest wieksza motywacja a zarazem rywalizacja

3 testy - z wielka iloscia osob - pokazalo ze warto isc w ta strone
czesc z tych osob nigdy nie zrobila by pewnie testu solo - a w grupie razniej
nie jest sie wystawionym na krytyke tak jak w przypadku testu solo

ekipa bedzie dobra na test w marcu/kwietniu
lipy nie bedzie

a tez dobrym pomyslem wlasnie bylo by zrobienie testu takiego o jakim napisalem wyzej
swierzaki konta stare wyjadacze

oczywiscie wszystko 4fun - ale z nutka rywalizacji
na zasadzie luznych wypisek,cos a'la dziennik

a raczej nic nie stoi na przeszkodzie zeby dziennik zamienic w test - tymbardziej jesli sie je suple
z tym ze obowiazkowo fotki przed/po + opinie na temat suplementow