dojde do 48cm ? powrot do formy

fajnie ubite lapsko

doszedłeś do 48?

łooł dobra łapka ; ) git pracuj dalej nie każdy może być proporcjonalnym koxem z super genetyka trzeba robić to co się robi najlepiej

niestety nie jak bylo 47 zrobilem reduzkcje lekka fotki na str. 5 i 7 zeszlo do 46cm i teraz po m-drolu jast 47 znowu ale lepszej jakosci planuje jakis konkretniejszy cykl na ssa bo te prochormony to szkoda slow

zamiast zakladac nowy temat wrzuce tutaj nowe fotki , prosil bym moda o dodanie nowe zjecia , str 5, 6, 12

cos swiezego pare dni temu

dwa ostanie zdjecia 2 miesiace po redukcji , duzo wegli jak widac smalcu nie przybywa

grubo;)

pierwsza myśl jak zobaczyłem zdjęcie o Ku.rwa !
nieźle to wyrzeźbiłeś wygląda kozacko !!!

nooo teraz konkretnie wygladasz
sog z prace