SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

asekruacja do przysiadow

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1850

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 457 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3635
otoz mam zwykle, regulowane stojaki [http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-stojaki-pod-sztange-2-sztuki-s001.html] 

jestem z nich zadowolony, sa stabilne i wygodne

ale problem zaczyna sie rpzy przysiadach. zazwyczaj trenuje sam przysiady, i nie mam mozliwosci odlozenia sztangi na dole. tj. boje sie , ze kiedys w dolne pozycji przy przysiadzie nie ebde mial sily i sztanga po prostu mnie zgniecie.

wymyslilem, ze najlepszy rozwiazniem chyba, bylby taki pewien rodzaj poreczy , na ktore moglbym po prostu bezpiecznie odlozyc sztange, obnizacjac sie te 4-5cm w dolnej pozycji przysiadu

chodzi mi o cos takiego:

[img692.imageshack.us/img692/923/456pt.png]


tylko za bardzo nie wiem gdzie takie cos mozna kupic. bo na spawaniu ani obrobce metalu sie nie znam. domyslam sie tez, ze drewno jest zlym pomyslem.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 229 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2286
tak jest
polecam polecam konkretny sprzęt przy przysiadach niesamowity komfort psychiczny na mojej siłowni mam tego racka i wiem jak bez niego by było ciężko
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 826 Napisanych postów 4538 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 262219
Nawet skrzynie drewniane mogą być, ale najmniej by zajmowały poręcze.
Poszukaj kogoś kto umie spawać, załatw materiał, zrób projekt i gotowe.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5335
kup sobie rack
np ten http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-klatka-rack-do-przysiadow-u004.html

Zmieniony przez - aardav w dniu 2010-10-10 17:23:42

pain is temporary
glory is eternal

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 229 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2286
rack to bardzo dobre rozwiązanie zobacz teraz jest w bardzo dobrej cenie :)http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/4/323 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 2449 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 12760
Stary przecena z 500 zł na 479 zł no to powiem wam że ładnie pojechaliście typek na pewno się skusi jak to zobaczy.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 229 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2286
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 2449 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 12760
****a przecież pisze że pojechaliście nieźle czytać nie umiesz ?? ))
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 2209 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 9570
Tu masz dobre stojaki za dobrą cenę:
http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-stojaki-wolnostojace-wysokie-z-asekuracja-s005.html

I do tego 7% rabatu, które możesz zgarnąć :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 457 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3635
ten rack bardzo fajny, ale z tego co widze nie da sie go rozebrac. przy takich wymiarach to mi nawet przez drzwi wejsciowe do domu nie wejdzie. cwicze w osobnym pokoju o wymiarach 4,5x4m

a co do stojakow, to mam juz jedne. bardziej mi chodzi o taka asekruacje jak na rysunku, czyli porecze po bokach w najnizszej pozycji. zeby w kytycznym momencie w razie czego miec zawsze ten komofort ze moge odlozyc sztange
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 229 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2286


a co do naszego racka to otrzymujesz go rozłożonego ,więc przez drzwi na pewno przejdzie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 457 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3635
ok , nie domyslilem sie . czyli po prostu dostaje czescie i sobie skreccam srubami ?

no to chyba biore na dniach, bo cena dobra i poodoba mi sie sam rack
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

ZESTAW SPARTAN II Plus

Następny temat

pytanie bialko a szkola

WHEY premium