SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Stojak do przysiadów za <100 zł? Żaden problem!

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3368

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 75 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2969
Witam
Dotychczas głownym utrudnieniem w robieniu przysiadów był dla mnie brak stojaków. Przy coraz większych ciężarach okazuje się, że zarzucenie sztangi na barki staje się niemożliwe, ja rozwiązałem ten problem podnosząc sztangę z ławeczki płaskiej. O ile podniesienie cięzaru było łatwe, to z opuszczeniem pojawiały się trudności
Powiedziałem dość tego, i zabrałem się za wykonanie stojaków.
Łączny koszt to nie więcej niż 100 zł. Brzmi kusząco? Zaczynamy!

Uzyłem zwykłych profili konstrukcyjnych 5x5 scianki 3 mm, jest wytrzymały i odpowiednio cięzki. Spawane migiem przy prądzie 150 A, przetop jest solidny. Fotki:

pierwsze spawy, narazie bez wsporników:
[img]http://www.habich.neostrada.pl/stojaki/2 [1280x768].JPG[/img]



kreslenie lini ciecia do wsporników
[img]http://www.habich.neostrada.pl/stojaki/wsp [1280x768].JPG[/img]



narazie pasuje jak ulał
[img]http://www.habich.neostrada.pl/stojaki/ogoln [1280x768].JPG[/img]



przyspawanie mocowań z płaskowników
[img]http://www.habich.neostrada.pl/stojaki/4 [1280x768].JPG[/img]




wiercenie otworów do mocowań
[img]http://www.habich.neostrada.pl/stojaki/otw [1280x768].JPG[/img]



[img]http://www.habich.neostrada.pl/stojaki/stoi [1280x768].JPG[/img]



wiercenie otworów do mocowań
[img]http://www.habich.neostrada.pl/stojaki/otw [1280x768].JPG[/img]



wiercenie otworów w belce łączącej oba stojaki
[img]http://www.habich.neostrada.pl/stojaki/otw2 [1280x768].JPG[/img]



bliżej łączenia (2 x śruba M10)
[img]http://www.habich.neostrada.pl/stojaki/stoiblisk [1280x768].JPG[/img]



przyspawanie drugiego stojaku
[img]http://www.habich.neostrada.pl/stojaki/stoi2 [1280x768].JPG[/img]




czyszczenie i malowanie (czarna farba do metalu na zewnątrz
[img]http://www.habich.neostrada.pl/stojaki/mal [1280x768].JPG[/img]




stojaki pomalowane i zniesione do siłki
[img]http://www.habich.neostrada.pl/stojaki/czesci [1280x768].JPG[/img]




pierwszy test,70kg obciążenia i jeszcze podciągałem się, wytrzyma wszystko
[img]http://www.habich.neostrada.pl/stojaki/ciezar [1280x768].JPG[/img]
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 3413 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 19315
wyglada solidnie a dobrze pospawane moze napewno wytrzymac ciezar ponad 200kg.

powiem tylko ze dobra robota, sam z bratem kiedys tworzylem wlasne wynalazki i bylem zadowolony. sog sie nalezy jak nic

powodzenia i zdrowia

Sila jest bogiem, trening nalogiem, rzezba zabawa a masa podstawa
wielki spadek i wielki powrót

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 48 Napisanych postów 19680 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 52804
Imo silka na plytkach jest dla mieczakow;] chyba ze masz gumy i mozesz swigac ciezarem

Pomysl fajny

Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 75 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2969
Do MC mam gumy, a pod stojaki dałem tekture więc jest ok ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 314 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 7550
fajne fajne ;)
samoróbki górą :D
Sog sie należy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 89 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 12108
Podpórki pod sztangę jakieś krótkie się wydają, nie boisz się, że sztanga zleci jak potrącisz niechcący?

Ogólnie robota bardzo dobra, pogratulować chęci i pomysłu! No i wykonania:)

My tylko chcemy żyć mocniej!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 75 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2969
Są dość krotkie, ale nie przewroca się, swoje jednak ważą
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 2479 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 36531
Zrób mi takie
Dobra robota, sog się należy

' Nie jesteśmy aniołami '

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 89 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 12108
Ryzowy, chodziło mi o te kawałeczki metalu, na których leży sztanga, nie o całość konstrukcji;)

My tylko chcemy żyć mocniej!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 75 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2969
Mam nadzieję że nie ;) maja 4 cm i są pod kątem, powinno być ok
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 163 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6210
no stojaki pomyslowe...:) profile tez masz konkretne 3 mm ... gdzie kupowales profile >??
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

pytanie o blender

Następny temat

Odległośc od początku sztangi do miejsca chwytu?

Shaker