dieta 1000 kalori :)

nie wiem po co tacy ludzie piszą tutaj skoro i tak nie przyjmują do siebie żadnych uwag..."chce spróbować" to po co pytasz się o zdanie. Dieta na 1000kcal to nie dieta i tyle.
Widocznie dla niektórych samo pojęcie "dieta" oznacza tylko "chce być chudy/a"

dieta = styl żywienia

Na sniadanie mam ponad 800kcal
Tez sie pod tym podpisze, 1000kcal nawet przez tydzien to bardzo zly pomysl - glodowka i nic wiecej. Nic dobrego nie bedzie z tego.

no cóż, najważniejszym jest uświadomienie sobie, ze jak zjesz mniej kalorii to mniej schudniesz !

tak to wygląda łopatologicznie

Smpa jasne! wg Wikipedii...RACJONALNY styl żywienia, (racjonalny czyt. rozumny, rozsądny)
"dieta" 1k kcal, chyba mija się z stwierdzeniem "rozsądna"
autor postu powinien wyciągnąć jakieś wnioski
Poza tym wszystkim, zdrowo jest tak jeść jakieś normalne ilości i nagle na tydzień zrobić dla zabawy szok organizmowi zmieniając dietę na 1000kcal?
Nie jestem znawcą ale korzyści z takiej diety chyba...żadne?


Zmieniony przez - UQASH w dniu 2010-10-07 11:11:47

s.m.p.a. jest możliwość ułożenia przez ciebie diety na redukcje i jaki byl by tego koszt prosił bym o odpowiedź na priv jeśłi jest to możliwe

daniel, to nie ten temat chyba...niepotrzebny spam, ale czy nie lepiej ułożyć sobie samemu? Wiesz jak potem modyfikować dietę wg potrzeb.

ok to przepraszam. samemu nie bardzo wiem jak wiem że są na sfd podstawy ukladania diety ale dochodzi jeszcze grupa krwi i laikowi jak ja łatwo się już w tym pogubić

daniel7884 nie patrz na grupe krwi zobacz na 10 wskazówek i dostepnosc produktow dla ciebie wystarczy

Najgorsze jest to, że takich napaleńców na "diety 1000kcal" są całe rzesze grubych pań. Niestety w pismach kobiecych lansuje się takie teorie - robią to zazwyczaj pseudoredaktorzy którzy nie mają zielonego pojęcia o racjonalnym żywieniu.

Co do autora "spróbować" możesz też dopalaczy, narkotyków a nawet zagrać w rosyjską ruletkę. Tylko po co jak wszyscy Ci stanowczo odradzają ????