instruktor kulturystyki / trener personalny
...
Napisał(a)
jakie bialko jest Waszym zdaniem najlepsze na noc, zapewne dlugowchlanialne, mozecie podac nazwy tych produktow tudziez linki do sklepu sfd ? dzieki.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Namieszałeś mi
Dzieki za cenne info o niektórych rzeczach nie miałem pojęcia, wiadomo ze w biochemii dzieją się rożne "czary", złotego środka nie ma trzeba zdać się na specjalistów w swoich dziedzinach bo cóż innego nam pozostaje
Chyba zacznę się tym bardziej interesować
W każdym bądź razie dzięki za uświadomienie niektórych rzeczy.
Dzieki za cenne info o niektórych rzeczach nie miałem pojęcia, wiadomo ze w biochemii dzieją się rożne "czary", złotego środka nie ma trzeba zdać się na specjalistów w swoich dziedzinach bo cóż innego nam pozostaje
Chyba zacznę się tym bardziej interesować
W każdym bądź razie dzięki za uświadomienie niektórych rzeczy.
...
Napisał(a)
ok, matrix to jedna propozycja, karp007 wiem ze kazeina, jednakznie nie bardzo wiem w jakich bialkach ona wystepuje w zwiekszonym skladzie, stad pytanie o konkretne produkty, konkretnych producentow. a co sadzicie o myofusion jako bialku na noc?
instruktor kulturystyki / trener personalny
...
Napisał(a)
jest tes matrixa sama kazeina, zobacz na sfd. ja uzywam myofusion zmiksowane z 200g twarogu i mlekiem na noc :D
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
https://sklep.sfd.pl/Fitness_Authority_PLATINUM_Micellar_Casein-opis26079.html np takie ale na noc lepiej walnij serek wiejski lub twaróg
...
Napisał(a)
każde
różnicy nie stwierdzisz
ja pijam serwatkowe
różnicy nie stwierdzisz
ja pijam serwatkowe
"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"
...
Napisał(a)
a powiedzcie mi jeszcze czy dobrym pomyslem byloby kupienie ostrowii i zazywanie jej w ciagu dnia i zakup myo i branie go przed snem, bo poczytalem o tym myo i wyglada na to ze jest calkiem dlugo wchlanialne bielmo
instruktor kulturystyki / trener personalny
...
Napisał(a)
j.w kazde jest dobre niby mówią że kazeina dlugo sie trawi w organizmie i najlepsza na noc ale ja np. wale serwatke i tez dobrze chyba
Daj sog'a jak pomoglem:)
...
Napisał(a)
Na noc lepiej długowchłanialne, serwatka 2-3h i juz strawiona kazeina do 7h z tego co pamietam ale ja bym kazeiny nie kupował tylko jadł serki wiejskie i twarog wyjdzie taniej
Polecane artykuły