SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Mięśnie Brzucha-BITWA!!!

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 755639

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 2777 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 26264
dobrze w choj dorzucisz miesa z 10 kg i bedziesz zamiatac

Wychowany na Polskiej ziemi mych korzeni sie nie wypre

http://www.sfd.pl/Moje_Skromna_Domowa_Siłownia-t754975-s3.html#post11 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 60
zeby to takie proste bylo:) hehe.

it's not important the health, it's important that i get big muscles [Mracus Ruhl]

...
Napisał(a)
Usunięty przez Wuchta34 za pkt 3 regulaminu
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 725 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4970

I am addicted to this game.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 2777 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 26264
za wczesnie na zdjecia

Wychowany na Polskiej ziemi mych korzeni sie nie wypre

http://www.sfd.pl/Moje_Skromna_Domowa_Siłownia-t754975-s3.html#post11 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 143 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 661


To ja też dodam swoje :)

"Jedyne miejsce, gdzie sukces jest wcześniej niż wysiłek, to słownik" - Vince Lombardi

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 546 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 8791
bardzo fajny,plaski brzauch:)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 1013 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6121
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 143 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 661
Dziennie tylko 1000 brzuszków + 1h pilatesu = i każdy taki ma ;)

"Jedyne miejsce, gdzie sukces jest wcześniej niż wysiłek, to słownik" - Vince Lombardi

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 13 Wiek 41 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 170
:p i dobra dieta:p
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 143 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 661
no,nie jadam nadmiernych ilości słodyczy i tłuszczu, ale tez nie przesadzam z odmawianiem sobie wszystkiego, trenując 2 h dziennie można sobie wszak pozwolić na nieco jedzeniowej rozpusty :)

"Jedyne miejsce, gdzie sukces jest wcześniej niż wysiłek, to słownik" - Vince Lombardi

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

kOsZuLa...

Następny temat

ocena 20 lat

electro
Polecane artykuły