MASS XXL na czczo?

dawidowicz ty tez roz***ałeś system...
smerfikos ma racje, w 90% postach pierwsza odpowiedz to "masz diete?" chociaz pytania są zupełnie inne i nie wiem czy wy z dupy to wyciągacie czy se posty nabijacie i szczerze to c*** mnie to obchodzi...
co ci obchodzi czy on ma diete? i tak pewnie jej nie ma a dla swietego spokoju napisze ze ma. to jego sprawa, jak chlopak chce sobie wywalic kase w bloto to co cie to bchodzi, a i tak przyrosty jakies bedzie mial, ja tez gdy zaczynalem z siłownia i nie wiedzialem co to dieta stosowalem gainbolica i 3kg i tak mi poszlo po puszce wiec nie rob tutaj problemow.

MajsterPro a co twoim zdaniem powinienem zastosować żeby w końcu przytyć?

bez tej puszki też by Ci poszło...
widzisz to nas różni - ja szanuję prace jego rodziców(albo jego) i uważam że mozna lepiej wydać kasę.
wiesz dlaczego na suplach pisze że nie zastępują diety? bo tak jest...


Zmieniony przez - dawidowicz w dniu 2010-08-16 19:12:27

murzyn090 szczerze to ja bym ci polecił zestaw cell pump biogenixa lub crea shot activlaba, gainbolica olimpu i jakies witaminki

MajsterPro, wybacz ale zgodzę się z dawidowiczem, obaj gadacie głupoty.

Pytania o dawkowanie Gainera są najzwyczjniej głupie bo dawkowanie uzależnienie jest od diety (np. potrzebujesz dodać 400kcal jesz wtedy 200g gainera, potrzebujesz mniej kcal jesz go mniej) A skąd mamy wiedzieć ile on kcal musi dziennie dostarczyc?
Ja zaczynajac cwiczyc kupilem niepotrzebne bialko i gainera, niepotrzebnie sie zalalem (jestem endomorfikiem) i gdyby ktos mi powiedzial o tym wczesniej kase zainwestowal byl w dietę.

Wlasnie jest po to forum zeby pomagac, zeby chlopak nie wydwal kasy w bloto tylko na żarcie. Pozatym poszedl na latwizne bo zamiast przeszukac forum to zadaje glupie pytanie.

majster - więc uważasz że można komuś radzić kreatynę (i to nie prostą formę) nie wiedząc nic o jego stażu?

Sayeru16 nie zadaje głupiego pytania tylko skąd mam wiedzieć co mam zastosować żeby przytyć? Jestem nowy(jak widać) i właśnie chcę sie tego dowiedzieć od was doświadczonych,a przejżałem kilka forów i opini jest 1000 na ten temat i co druga to inna.

jak koles ma 19 lat to mozna zalozyc ze troche juz cwiczy

a z tego co wyczytałem to mass xxl dieta i trening i przybiorę masy

pewnie że ćwiczę ale w warunkach domowych