Ile kg ??? <-------------------------------------------------------------------------

Witam. Pytanie jest takie: Zaczynam masowanie i ile według was kg muszę przybrać żeby skroić to na taką sylwetke? :



Zmieniony przez - Michal6000 w dniu 2010-08-11 18:03:17

dawidowicz dzięki, ale już dajmy temu spokój, prawie każdy w młodszym wieku ma jakiegoś idola. Jak dorośnie też pewnie bedzie miał tylko inaczej na to spojrzy. Kolega chce pomocy prosimy o dietę na masę rozpisaną i wsio.

Waga: 71
wzrost: 174
Biceps: 36
klata: 98
plecy : 117

Sraż: 1 rok
Dieta : jest
Cel: masa i następnie " krojenie "
suplementy: brak

jakieś 10kg masy mięśniowej powiedzmy ale wróżką nie jestem. Wklejamy tutaj diety nie przyrównujemy sie do gwiazd kina więc jeśli masz ochptę wklej.

masz głupie pytania, poniewaz mozesz warzyc od niego 10kg wiecej a wygladać gorzej a mozesz ważyć mniej i wygladac lepiej

dlatego zaznaczyłem masy mm ale sezon nastolatków idących do szkoły widzę w pełni

s.m.p.a widze że lubisz sie wywyższać. Po te jest to forum żeby zadawać pytania. Wstawiłem sylwetke tego aktora bo taka mi się podoba, jakby mi się podobała twoja to bym ją wstawił.

Zmieniony przez - Michal6000 w dniu 2010-08-11 22:24:21

sezonowcem nie jest ale nie chce mieć 55cm w kablu i szpanować

W zasadzie każdy ma inną budowę i wiele innych różnych czynników i jest w zasadzie nie możliwe wyglądać tak jak ktoś inny :) No ale żeby odpowiedzieć choć trochę w pytanie to brakuje Tobie z dobre 20kg masy. I tym się zajmij przede wszystkim na tą chwile.

PS: Zgól kota pod pachami ;)

Michal6000 takie pytania rozbrajają po prostu więc nie dziw się odpowiedzi ale jeśli Cię to uraziło sorry tymczasem masuj powoli.

Michał6000 A ty czego sie spodziewałeś po zadaniu tego pytania? odpowiedzi w stylu powienines przytyc 9,3423 kg ani grama wiecej. NA forum tez obowiazuja pewne reguly i zasady. Trzeba pomyslec zanim sie cos napisze, tak samo jak w zyciu, watpie zebys komus na silowni pokazal jego zdjecie i sadal takie pytanie bo bys po prostu został wysmiany wiec nie dziw się że i tutaj ludzie nie potratują Cie powaznie.
Btw. poza ładna klatą w tym facecie nie ma nic nadzywczajnego.

Michałku S.m.p.a nie lubi się wywyższać... Ty za to ejsteś z pokolenia dzieci NEO które NETYKIETĘ traktują baaardzo wybiórczo... oczekujesz poważnej odpowiedzi a zadajesz pytanie z du** wzięte...
powiem Ci tak - to jest FORUM SPORTOWE a nie WRÓŻEK I JASNOWIDZÓW.... zdrowia;)