Szacuny
2
Napisanych postów
349
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1029
heh , pewnie was wkurzę tym co napisze , ale ponowie pytanie .
Jeśli zrobię "mądrą masę" w 3-4 miechy 12-20kg . to w okresie wagi około 90 kg , nie stracę szybkości,dynamiki, itp?? jestem wieloboistą.
Czy jeśli stracę , to czy ją odzyskam po redukcji i ostrym treningu ? .
Jestem dyslektykiem i sory za błedy ,,,,
Nie trzeba być pierwszym, a przynajmniej nie zawsze
Liczy się wiara teraz tak na to patrzę
Liczy się siła, której nigdy nikt nie zatrze
Ojczyzna w sercu, zresztą była tam od zawsze
Nie trzeba być pierwszym mam nadzieję, że to jasne
Należy walczyć o tą walkę chodzi właśnie
Szacunek dla tych, którzy poświęcają życie
Dla swoich marzeń oni od dawna są na szczycie
Szacuny
2
Napisanych postów
349
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1029
ale nie pytałem czy w 4 miechy uzyskam mase, tylko czy nie strace szybkości,dynamiki i siły ?
Jestem dyslektykiem i sory za błedy ,,,,
Nie trzeba być pierwszym, a przynajmniej nie zawsze
Liczy się wiara teraz tak na to patrzę
Liczy się siła, której nigdy nikt nie zatrze
Ojczyzna w sercu, zresztą była tam od zawsze
Nie trzeba być pierwszym mam nadzieję, że to jasne
Należy walczyć o tą walkę chodzi właśnie
Szacunek dla tych, którzy poświęcają życie
Dla swoich marzeń oni od dawna są na szczycie
Szacuny
2
Napisanych postów
349
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1029
Moszesz uzasadnić .. ?
Jestem dyslektykiem i sory za błedy ,,,,
Nie trzeba być pierwszym, a przynajmniej nie zawsze
Liczy się wiara teraz tak na to patrzę
Liczy się siła, której nigdy nikt nie zatrze
Ojczyzna w sercu, zresztą była tam od zawsze
Nie trzeba być pierwszym mam nadzieję, że to jasne
Należy walczyć o tą walkę chodzi właśnie
Szacunek dla tych, którzy poświęcają życie
Dla swoich marzeń oni od dawna są na szczycie
Szacuny
2
Napisanych postów
349
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1029
Wielobój
Priorytet : wszystko
siła,szybkość,wytrzymałość,skoczność, wszystko
Jestem dyslektykiem i sory za błedy ,,,,
Nie trzeba być pierwszym, a przynajmniej nie zawsze
Liczy się wiara teraz tak na to patrzę
Liczy się siła, której nigdy nikt nie zatrze
Ojczyzna w sercu, zresztą była tam od zawsze
Nie trzeba być pierwszym mam nadzieję, że to jasne
Należy walczyć o tą walkę chodzi właśnie
Szacunek dla tych, którzy poświęcają życie
Dla swoich marzeń oni od dawna są na szczycie
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
168
Panowie ale zeby dobrze wygladac naprawde trzeba przytyc najpierw te 12-20 kg bo naprawde nie chcialbym wazyc nawet przez krotki czas 80-88 kg wystarczy ze jako dziecko bylem gruby