bbs

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1069

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto Bytom

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta w ramach możliwośći

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 29.03.2011 (10:28)

Data rejestracji 05.01.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Hemofilia witam , czy jest ktoś na forum z tą choroba ? jest to brak krzepliwości krwi związany z brakiem czynnika xii , xiii.	1	2010-08-29 11:57

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Po siłowni, o siłowni	Klatka i barki	2010-09-01 09:44
Odżywianie i Odchudzanie	Palenie papierosów przy odchudzaniu/diecie.	2010-08-29 09:24
Odżywianie i Odchudzanie	Palenie papierosów przy odchudzaniu/diecie.	2010-08-28 13:14
Trening dla początkujących	Przysiad z przysłowiowym palcem w doopie - żadnych wymówek Panowie i Panie	2010-08-26 09:26
Galeria Zdjęć	Rafał po cyklu Redukcyjnym :) końcowy efekt.	2010-08-18 14:14
Galeria Zdjęć	Rafał po cyklu Redukcyjnym :) końcowy efekt.	2010-08-18 09:07
Galeria Zdjęć	Rafał po cyklu Redukcyjnym :) końcowy efekt.	2010-08-18 00:41
Trening dla początkujących	Przysiad z przysłowiowym palcem w doopie - żadnych wymówek Panowie i Panie	2010-08-16 23:48
Kuchnia SFD	chicken nuggets	2010-08-16 13:27
Galeria Zdjęć	51 dni efekty a6W	2010-08-15 23:13
Galeria Zdjęć	51 dni efekty a6W	2010-08-15 22:50
Galeria Zdjęć	Ocena 17lat	2010-08-13 13:28
Galeria Zdjęć	Ocena 17lat	2010-08-13 09:09
Odżywianie i Odchudzanie	Mleko	2010-08-08 23:41
Galeria Zdjęć	Do oceny	2010-08-02 23:04
Galeria Zdjęć	Do oceny	2010-08-02 23:00
Galeria Zdjęć	moje fotki (niekoniecznie do oceny:P )	2010-08-01 00:25
Trening dla początkujących	Jakie ćwiczenia na rzeźbę ? [foto]	2010-07-31 23:04
Odżywianie i Odchudzanie	Alkohol	2010-07-31 22:06
Galeria Zdjęć	Przed i Po Redukcjii	2010-07-31 11:44
Galeria Zdjęć	15 lat masa 1rok.i 2 miesiace cwiczen	2010-07-30 07:31
Galeria Zdjęć	po 4 miesiącach	2010-07-30 07:25