SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

14-15 lat rekordy siłowe

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 29408

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 216 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2913
Mam 15 lat i na klate biore 95kg a na przysiad 150kg
mam 190cm i 90kg wagi cwicze pchniecie kulą

Pozdrawiam Glegi

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 14 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 843
174 cm wzrostu 65kg wagi
Wyniki
Wyciskanie na ławce 104kg
Martwy 160kg
przysiad 150kg
barki 70kg

Mike Mentzer

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
grycek ale ty masz 18 latek tak mi się zdaję!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 4315 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 26980
silne z was chłopaki
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 14 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 843
wtedy miałem 16 niecałe :D

Mike Mentzer

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1016
skl15 koło 85 było ;]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 9973 Wiek 31 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 30617
a, bo już myślałem, że waga 50kg i wielki kox w necie, a pisda w świecie

wporzo waga jak an taki wiek

w moim przypadku jak trenuję siady mniej niż 2x w tygodniu to mnie kolana swędzą - VooDa

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Grycek coś mi się nie zgadza w dalszym ciągu
w twoim profilu jest napisane, że waga 65kg wzrost 173cm lat 18
a napisałeś, że mając te 16lat mierzyłeś 174cm i ważyłeś 65kg
jakiś zastój? fajki?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 84 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1785
15 lat staż 4-5misiecy
wl-58kg
mc-92kg
190cm 72kg
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 17 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 174
W wieku 15 lat tyle na klate??? jak kujesz dupsko to może i tak bo na sucho za c*** nie weźmiesz tyle
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Obciążenie nie betonowe...?

Następny temat

sklep z ciuchami

electro
Polecane artykuły