hadesziom2 / To co dobre, łatwo nie przychodzi - pods. str.13

robił byś te wpiski jakieś ładne i wszechstronne a nie

Co mam jeszcze pisać? Treningi trwają 15min, to nie ma co opisywać. Ale czuć fajną pompę

A może powiedz, jakie brałeś dotąd suplementy i odżywki ? Fajna sylwetka.

Łykam białko Vitafita, wcześniej była Ostrowia..
i robiłem redukcję na clenburexin. Super produkt, polecam

Od pon do ptk będę od 6:00 - 16:00 zrywał wiśnie. Będę tam brał jakieś posiłki pełnowartościowe. Chyba obejdzie się bez bcaa?

a po co ci tam bcaa?

Hades mistrzu kuchni xd Ty jestes ekto?

Zmieniony przez - El_DreSso w dniu 2010-07-25 19:00:30

No w sumie..

coś jak endo - mezo. Ekto na pewno nie

Ty redu robiłeś?

yyy.. zalanego Cie jeszcze nie widziałem

Ta, zszedłem wcześniej z 2%bf.

Co do treningu.

Do końca tego tygodnia 15x, od poniedziałku 10x 2s.

O 4:10 wstaję i zbieram wiśnie do 16:00. Załamka

Ale kasa wpadnie


Nie ucierpisz