iwonka_87
arbuz (40min wcześniej)
a teraz standardowo: jogurt naturalny, twaróg, oliwa, pomidor :)
a teraz standardowo: jogurt naturalny, twaróg, oliwa, pomidor :)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
177
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
999
...
r3XX4r
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
718
Wiek
38 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
13356
Wlasnie zjedzone śniadanie
...
pastek
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
1300
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
38422
co to jest ! zrobię sobie
bo 3 tydzień same jaja
Zmieniony przez - pastek w dniu 2010-07-23 09:20:27
bo 3 tydzień same jaja
Zmieniony przez - pastek w dniu 2010-07-23 09:20:27
...
xMariusz19
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
204
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
2718
no właśnie
co to jest r3XX4r? daj na to przepis
co to jest r3XX4r? daj na to przepis
...
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17740
Napisanych postów
133534
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467631
Rano placek z mąki razowej typ 2000, do roboty kanapka z piersią, i placek z piersią ten co rano, a nie dawno ogórkowa.
To chyba jakiś placek na słono, w srodku pomidory albo papryka chyba a to na wierzchu to nie wiem jak jogurt naturalny bo troche zdjęcie zółtawe chyba w słoneczny dzień robione
Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2010-07-23 17:07:54
To chyba jakiś placek na słono, w srodku pomidory albo papryka chyba a to na wierzchu to nie wiem jak jogurt naturalny bo troche zdjęcie zółtawe chyba w słoneczny dzień robione
Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2010-07-23 17:07:54
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
718
Wiek
38 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
13356
Panowie Panie przecież to zwykły placek owsiany :) 75g owsa zmielonego w młynie, 4białka 1 jajo troche proszku do pieczenia jagody świeże, i masło orzechowe bez cukru i soli:)
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17740
Napisanych postów
133534
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467631
A ja znowu placek z maki razowej typ 2000 i zielona herbata jak zawsze.
i zielona herbata jak zawsze.Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
1300
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
38422
http://a01.cdn.a.pl/zdjecie-109100/felix-maslo-orzechowe-z-kawalkami-orzechow-350g-Full.jpg
To jest takie masło orzechowe ? dobre to jest w smaku? na redukcji nie zaszkodzi
To jest takie masło orzechowe ? dobre to jest w smaku? na redukcji nie zaszkodzi
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
718
Wiek
38 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
13356
...
koles08
Ekspert
Szacuny
112
Napisanych postów
16876
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
70061
wiesniak,orzechy,pomidor,ogorek
co do masla orzechowego ja robie sam w domu
miele ziemne.wloskie dolewam oliwy,daje slodzik,sol i wychodzi zayebiste jak ze sklepu
Zmieniony przez - koles08 w dniu 2010-07-24 18:05:15
co do masla orzechowego ja robie sam w domu
miele ziemne.wloskie dolewam oliwy,daje slodzik,sol i wychodzi zayebiste jak ze sklepu
Zmieniony przez - koles08 w dniu 2010-07-24 18:05:15
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
uklad dowolny-fitness meski filmik
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- ...
- 301
Następny temat
Dieta na masę dla początkującego
