SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 265426

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 226 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1441
Ogółem, to znaczy?
Patrzeć tylko na B/T/W ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 177 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 999
Pastek czesto te suchary wcinasz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 112 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 4948
a to mój potreningowy:



Pieczona pierś z kurczaka z carry z zasmażanym makaronem w oliwie z oliwek, oleju sezamowym oraz sosie sojowym i ogóreczki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 10140 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 38697
suchy255 patrz też na skład nie tylko na makroskładniki.
A co do tematu aktualnie nic nie jem, ale bym zjadł lody Manhattan pomarańczowe
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 177 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 999
z zasmażanym makaronem w oliwie z oliwek
oliwa po treningu ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1793 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 11645
Tuńczyk :D

Life is to short to be small :)
http://www.sfd.pl/Moja_siłownia_:_-t821837.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 112 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 4948
iwonko_87 na czymś musiałem podsmażyć, ale nie było tego dużo ))
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 177 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 999
pisali wcześniej, by nie smażyć na oliwie z oliwek :P
bo nie poddaje się jej obróbce termicznej :)
ja teraz jem na kolację: szklankę jogurtu naturalnego, twaróg polany oliwą z oliwek, pomidor.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 112 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 4948
z tą oliwą to czytałem ale czasami na niej smażę;)
a ja wlaśnie skonczyłem chleb razowy z łososiem wędzonym na zimno i sałatkę z paluszkami krabowymi, krewetkami i makaronem ryżowym a na noc pójdzie porcja białka
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 2920 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 25539
Pucha tuny z serkiem wiejskim i łycha sosu taotao chili
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

uklad dowolny-fitness meski filmik

Następny temat

Dieta na masę dla początkującego

WHEY premium