Poradzcie mi jak moge się lepiej przygotować do walki w KB ( light contact) do 17 Lipca ? Trenuje tylko 5 miesięcy Kickboxing. Mam 15 lat .
...
Napisał(a)
Siemka.
Poradzcie mi jak moge się lepiej przygotować do walki w KB ( light contact) do 17 Lipca ? Trenuje tylko 5 miesięcy Kickboxing. Mam 15 lat .
Poradzcie mi jak moge się lepiej przygotować do walki w KB ( light contact) do 17 Lipca ? Trenuje tylko 5 miesięcy Kickboxing. Mam 15 lat .
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
No treningami w klubie? W domowych warunkach możesz popracować nad kondycją i siłą. Nic więcej.
...
Napisał(a)
Dokładnie jak mowi Loocek. Interwaly,skakanka na kondycję. Na siłę pompki,brzuszki,przysiady....
SFD Fight Club & Uderzane
WISŁA KRAKÓW
...
Napisał(a)
Ok dzięki. Tzn z kondycja to nie jest źle bo to tylko 2 rudny chyba będą po 2 minuty.
Siła w nogach jest ogromna jak na moją wagę i wzrost.
Powiedzcie mi jak powinienem zacząć walkę ? Zacząć od jakiegoś roundhouse kick czy od jakiegoś prawego prostego ?
Siła w nogach jest ogromna jak na moją wagę i wzrost.
Powiedzcie mi jak powinienem zacząć walkę ? Zacząć od jakiegoś roundhouse kick czy od jakiegoś prawego prostego ?
...
Napisał(a)
rob to samo co robiles na trenigch podczas zawodow nie ma co kombinowac
...
Napisał(a)
KB/MT/MT + BJJ
...
Napisał(a)
vexen miesnie brzucha mają duży wpływ na siłe ciosów
SFD Fight Club & Uderzane
WISŁA KRAKÓW
...
Napisał(a)
haha vexen nie pykło Ci
Zmieniony przez - Pawele93 w dniu 2010-06-28 20:21:25
Zmieniony przez - Pawele93 w dniu 2010-06-28 20:21:25
...
Napisał(a)
Nie tylko na siłę ciosów ale i lepiej dostać plombę w wytrenowany brzuch niż w kupę tłuszczu i zgiąć się jak cizia na pornolu
Ale też brzuszków nie wymieniałbym jako ćwiczeń "na siłę" No chyba ze rekord ćwiczącego oscyluje przy około 5 powtórzeniach
Ale też brzuszków nie wymieniałbym jako ćwiczeń "na siłę" No chyba ze rekord ćwiczącego oscyluje przy około 5 powtórzeniach
Ulubieńcy - Wikibokser, ten od Yiu-Tubitsu, Sensei(99999), Jarzyn, Jaguar, Frosti
Poprzedni temat
Seminarium Sambo - Sistema Wrocław 11-12.09.2010
Następny temat
Wiatrówki jako samoobrona?
Polecane artykuły