SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

[ART] CO JEŚĆ GDY JESTEŚMY W SZKOLE/PRACY? strona 1 i 20

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 466405

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 184874
śłedź i makrele tylko to jadłem (prócz ww of course) i to w jednym było tylko. Najlepiej jak kupilismy z kumplem gulasz angielksi niby za***isty po otwarciu wypłynął łój i podzielilismy się z kolegami trzeba być koleżeńskim

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 110 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6868
Bóg nakazał się dzielić Dzięki chłopaki za rady. Postaram się przetrwać te kilka dni takich produktach jak proponujecie :D A jak się uda to może po coś treściwszego się wyskoczy ;) Chociaż kto to wie co będzie.
Pozdro
...
Napisał(a)
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 184874
miłej wyprawy pozdr

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 854 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 19297
Smażenie odpada jak chcę schudnąć no nie ? Gotowanie/pieczenie tylko ?

Impossible is nothing.

...
Napisał(a)
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 184874
smażone tylko na pamie lub bez tłuszczu najlepiej

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 31 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 360
ja polecam biało<gotowane> jaj zmiksowac z mięsem smażonym ,do tego majonez przyprawy<wychodzi takie cos jak pasta> i lux do bułki, albo z ryzem mozna zrobić

Patrz w lustro nie na wage

...
Napisał(a)
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 184874
Można także mięso mielone zmieszać z jajem dodać cebuli czosnku ziół a nawet trochę mąki pełnoziaristej czy zmielonego siemienia lnianego i jeść z warzywami
Dzięki za przepis.

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 414 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2784
A jeśli akurat za późno wstaliśmy i nie mamy czasu na zrobienie posiłku do szkoły/pracy to nie możemy wziąć porcji gainera? Chyba lepszy będzie gainer niż jakieś słodycze, chrupki, snickersy itp.?

Jak kraść to miliony, jak kochać to księżniczki.

...
Napisał(a)
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 184874
Oczywiście lepszy będzie gainer niż nic, ale dobrze też wstąpić do spożywczaka kupić serek wiejski i razowca i dorzucić orzechów

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 35 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3756
Super art! poprzez wypowiedzi ludzi takich jak Ty(koles08 i eNd) dział odżywianie zyskuje na wartosci

W życiu liczy się tylko...

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta na masę/ekto/warunki szkolne/proszę o ocenę :)

Następny temat

Dieta redukcyjna- bardzo proszę o sprawdzenie.

Shoty
Polecane artykuły