SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Luźne rozmowy, Trec ekipa zaprasza vol.10

temat działu:

Trec

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 167590

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 5049 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 31752
najlepsza rada tłusty krem...
przyspiesza regen skóry

:)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 6037 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 46147
Jak siłownia może zmienić "ludzia" w 9 miesiecy






Obecnie waze niecale 96kg i przede mna lekko ponad 3tyg redukcji jeszcze

pozdro ziomki omki

Zmieniony przez - kasteta w dniu 2010-06-20 12:47:48

Bardzo mały człowiek, może rzucać bardzo duży cień...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 22971 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 91876
skubany

se w galerii zdjec temat zaloz to soga dam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 6037 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 46147
haha ok

jednak roznica pomiedzy cwiczeniem na silce i nie trzymaniem michy, a cwiczeniem i trzyma iem michy jest kolosalna

aspekty typu suple ph czy saa to drugi plan

Bardzo mały człowiek, może rzucać bardzo duży cień...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 22971 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 91876
imo jest roznica jeszcze
miedzy trzymaniem michy,ot tak zeby bylo na styk

a trzymaniem bez jakiegoś wiekszego oszczędzania na tym

niestety




wysmarowałem łapy tym kremem, parawie herbate wywaliłem takie sliskie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
kasteta szeroko na pierwszym zdj
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 22971 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 91876
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 5005 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 19714
KING

Jeżeli mam do dyspozycji 3 dni w tyg. na siłkę, to lepiej robić ten dzielony push / pull, czy wszystkie partie w jednym dniu?


pozdro
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 6037 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 46147
https://www.sfd.pl/Kastecior_kiedyś_i_dziś_:_<_miejsce_na_Twoja_reklame_>-t612428.html

hahaha


davidooo na pierwszym zdjeciu waze mniej i jestem mniejszy niz na drugim


edit : hades ja tez mam 3 dni i robie wszystkie partie w kazdy ale trening wtedy 2h trwa w moim przypadku

Zmieniony przez - kasteta w dniu 2010-06-20 13:25:08

Bardzo mały człowiek, może rzucać bardzo duży cień...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
jadles kiedys bic sushi?

ja bym nigdy nie zjadl
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Nowości firmy trec

Następny temat

Życzenia Wielkanocne od ekipy TREC NUTRITION!

WHEY premium