...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
491
Wiek
32 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
3691
człowieku ochłoń. nikt Ci diety nie ułoży. zrozum że jesteś jeszcze na to za młody!
będziesz miał 15/16 lat to pogadamy wtedy
Kulturystyka pokazuje jakim jesteś człowiekiem, twardym jak stal czy miękkim jak panienka.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
303
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
3029
napisało Ci już kilka osób zebyś skorzystał ze wskazówek żywieniowych na zdrowe jedzenie. wez piłke idz pograj i ciesz sie mlodością z kumplami ;)
...
Ekspert
Szacuny
430
Napisanych postów
56364
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
184874
Kamilo3 posłuchaj rad wszytskich. Masy jeszcze nabierzesz nie martw się. Póki co baw się i zgłoś się tutaj za 2 lata.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
303
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
3029
przyjdzie wiek, przyjdzie masa ;) narazie dopiero sie rozwijasz
Zmieniony przez - siłacz0000 w dniu 2010-06-18 22:58:55
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
45
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
542
No to skoro radzicie te 10 wskazówek to zastosuje się do nich bo może się te 10 kg niedowagi zmniejszy.A ćwiczyć w domu mogę?
...
Znawca
Szacuny
40
Napisanych postów
6924
Wiek
34 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
117946
mozesz cwiczyc, najlepiej wykorzystując cięzar własnego ciala