Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

-klej

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 500 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4728

tradycyjnie...serek z pestkami i koktajl truskawkowy :P
-----
P.S. oho,pierwsza na setnej stronce

Zmieniony przez - -klej w dniu 2010-06-17 08:18:15

blo yo mind.

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17739 Napisanych postów 133527 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467609

Placek owsiany z mieszanką warzywną (kukurydza groszek i papryka) na wierzch szpinak i trochę sera żółtego + zielona herbata.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

_Boston_

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 1243 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 15610

Ziemniaki, karkówka i coś tam jeszcze, jakieś warzywa.

Eee... Lubię placki ^^

...

-klej

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 500 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4728

obiadek:

blo yo mind.

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17739 Napisanych postów 133527 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467609

Gołąbki tylko wiecie te zawijane w kapustę nie żywe.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

Lena_k

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2349 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 8760

sqrwi3l - jak ci takie grube placki wyszły?!

Mój dzienniczek, już zamknięty: http://www.sfd.pl/Lena__Dziennik,_witam_na_forum!-t556059.html

...

-klej

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 500 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4728

kolacyjka:

a dla chłopaka,na jutro:

zmajstrowałam tiramisu ;D

blo yo mind.

...

Lena_k

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2349 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 8760

Uwielbiam tiramisu, czy to jakieś dietetyczne? :)
Klej, nie obawiasz się jeść tyle pleśniaka?

Mój dzienniczek, już zamknięty: http://www.sfd.pl/Lena__Dziennik,_witam_na_forum!-t556059.html

...

sqrwi3l

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 690 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 9608

normalnie :D

daje na jednego tak z półtorej łyżki tej brei :)

...

sqrwi3l

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 690 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 9608

i tamto na zdjeciu to moja pojedyncza porcja.

czyli 100g owsianych, 50g rodzynów, 50g orzechów włoskich
5-6 jajek

sniadanie ten tego

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

uklad dowolny-fitness meski filmik

Następny temat

Dieta na masę dla początkującego

Polecane artykuły

Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !

Odżywianie i Odchudzanie

Ankieta

uklad dowolny-fitness meski filmik

Dieta na masę dla początkującego

Spalaj tłuszcz! Wpróbuj 20 minutowy trening FBW

Czy więcej białka w diecie pomaga schudnąć? Czy białko jest ważne?

Krioterapia a odchudzanie: czy pomaga w walce z tłuszczem?

Najdziwniejsze sposoby odchudzania i walki z tłuszczem