SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Amatorski trening na worku

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 7847

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 2971 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 32053
Mual to skrot od Mortal

Mortal Thai


połaczenie technik tajskeigo boksu z technikami z mortal kombat

Keep ya head up

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 412 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 12824
Po co takiemu tlumaczyc?
Jak widac wie lepiej.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 714 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 16545
bokser. Wiadomo że walczy tylko rękami, tylko go wywrócić, albo złapać i już jest po nim - a ty bijac w worek nauczysz sie zlapac i obalić? moze bedziesz mial okazje zobaczyc ciezko jest wogole dojsc do boksera. to co piszesz o gardzie bez rekawic to tez bzdura. owszem nie jest tak skuteczna jak w masywnych rekawicach ale piesc jest wystarczajaco duza zeby zaslonic przynajmniej szczeke czyli najwrazliwszy punkt. pozatym chroni tez korpus.
swoja droga ten twoj koleszka trzaskal sie juz z kims kto trenuje sw? malo prawdopodobne skoro do najblizszej sekcji macie 2 h pksem
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 32 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1367
Mortal Thai
Dobra rozkmina.
Pzdr/

"3/4 życia spędziłem na treningach, resztę zmarnowałem"

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 2746 Wiek 43 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 13269












Nie bede Ci pisal idz na karate,bo sam bym nie poszedl,sory,ale wiem,ze sie nie nauczysz "porzadnie"boksowac!!!Ale!!!Lepiej jest robic cokolwiek!!!Jak lezec przed kompem i opychac sie chipsami!!Jesli nie posiadasz ciezarow,to wykorzystaj ciezar swojego ciala,mozesz biegac,kup sobie skakanke itd

ps.Do Panow wyzej,troche dystansu!!!Są w Polsce miejsca,gdzie naprawde dom od domu stoi 2km lub wiecej,a dzieciaki tam mieszkajace nie musza od razu kochac sie w piłce noznej.....,pozdro
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8617 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 80644
Jak dla mnie to proste - jak ktoś chce bić se worek (bez skojarzeń) - to niech bije - jeśli tylko nie łudzi się że jakimś cudem czegoś się nauczy, to zawsze się trochę porusza.

"Only he who battle wins.
The scald sang to their kings.
Let the battle be fought to be won"

...
Napisał(a)
OloKK www.olokk.pl
Ekspert
Szacuny 123 Napisanych postów 34575 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 195972
Bicie w worek jest niezdrowe.

OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie

http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl  http://bng-studio.pl 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 678 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5910
Kolego Ty nawet amatorem nie jestes jak w domu trenujesz.... Trenuja tacy w domu, pozniej chodza i kozacza w grupkach. I dostawaja wpier zawsze bo mysla ze cos umia sadza sie do kazdego a jak przychodzi co do czego to nie umia nic

"Walcz z sercem ale używaj tez głowy"
Zapasy - Stoczonych Walk : 10

...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 74 Napisanych postów 4266 Wiek 39 dni Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 21666
Niech trenuję będzie za***istym napierdlaczem.

Mam pytanie co samo w sobie daje walenie w worek ?



Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2010-06-11 14:18:50

Cezi. Cezary Robert Kowalski.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 83 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 244
Dobra mniejsza o co co jest lepsze. Jest ktoś mi wstanie podać jakiś harmonogram treningowy?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Karbala 2004 i inne nieznane bitwy polskich żołnierzy podczas misji...

Następny temat

Roger Gracie zdominował MŚ BJJ 2010

electro
Polecane artykuły