Jak to możliwe ?

Siema. Przeglądam sobie Filmiki na youtube i natrafiłem na filmik

113kg i ławka z desek,zero diety i pytam jak to ****a jest mozliwe ??

a skąd wiesz że bez diety?
Ławka z desek - nie każdy ma kase żeby sobie kupic dobry sprzęt, myślisz że jak ten cwiczy na ławce z desek a ty na ławce keltona czy marbo to urośniesz większy?
I przede wszystkim dobry gen się liczy.

Proste że możliwe i to bardzo

"113kg (ważone) na klatę wiek: niecałe 17 lat i tylko 3 miesiące ćwiczeń (bez przestrzegania diet itp.)" podpis pod filmikiem

ja mialem lawke w desek i wytrzymala sztange 200kg polozona na nia+kolega na niej stal i dociskal rekami od sufitu

dobre drewno jest bardzo mocne

Zmieniony przez - __Kamil__ w dniu 2010-06-06 01:25:30

Te betonowe obciążenia nie wyglądają mi na swoją wagę..
A co do takich filmików to nie mam przekonania..
Ja mogę nagrać lepszy 150kg na klatę i podpisze po 2 miesiącach na siłowni na czczo

Przy twojej posturze, łatwo będzie Cie zdemaskować
Nie wiem ile tam jest kg. ile lat ma autor filmu, ale wiem, że takie wyczyny się zdarzają, nałogowo często u osób których, sylwetka z reguły nie odzwierciedla siły.
A jak mawiał Bruce Lee, siła nie tkwi w mięśniach, lecz w ścięgnach.

chlopak na wsi mieszka(stwierdzam po tym pomieszczeniu) i nie obcy jest mu ciezki wysilek,ten wynik wypracowal sobie latami do tego dochodzi dobry gen i stad ten wynik,
a ze mowi ze nie mial diety to nie znaczy ze sie nie odzywial prawidlowo
bardziej mnie ciekawi jak taka dluga rurka wytrzymala taki ciezar

Betonowe to wiesz juz tam tyle jest ... koles tez super wyglada wiekszy wiatr by go zwiało ludzie do 500kg się zblizaja w tonach koszulek itp ale zawsze a ty sie zastanawiasz jak chudy wyciska 100 i czy to mozliwe .......

Dziwie się że są jeszcze tacy ludzie jak Ty którzy dają się nabierac na frajerów którzy sobie nagrywają filmik i podpisuja "Franciszek ciśnie 150kg"

Ale tak ogółem to jesli masz dobry gen to te 113kg to nic nadzwyczajnego bo sa tacy którzy pierwszy raz kładą się na ławeczce i cisną po 150kg i Ci powiem że sam miałem się okazje o tym przekonać...

Tomgo1990 z tym że koleś kładzie się pierwszy raz na ławeczkę i ciśnie 150kg to chyba fantazja Cię poniosła,mięśnie klatki jeśli człowiek nie ćwiczy praktycznie nie są używane więc nie ma bata żeby osoba nie trenująca mogła od razu 150kg podnosić i geny mało mają do tego..Ścięgna i mięśnie nie są przyzwyczajone i tyle