Nitrobolon 2 + Trec Super Whey Protein

Witam, chcial bym sie dowiedziec czy jest warto zmieszac nitrobolon 2 z super whey protein. Mam zamiar zrobic sobie cykl z nitrobulonem i do tego jakies białko a po cyklu kupie MASS XXL.

Smialo mozesz mieszac, byle nie zapijac nitro bialkiem ;)

Białko pij tam, gdzie masz braki w diecie(tak jak to bedziesz robil z MASS XXL)

co do nitro proponuje w dni treningowe 30g przed treningiem, ale zacznij moze od mniejszej dawki i zwieksz ja po tygodniu np.
Mozez tez dawke podzielic na przed i po treningu
w dni nietreningowe nitro nie bierz

pozdrawiam

Nitrobolon II
DT:
- 20g 30 min. przed treningiem
- 10g bezpośrednio po
DW:
- 10g na czczo
- 10g 30 min. przed snem

Białko tam gdzie braki, jak wygląda sprawa diety?

Dzieki :) a co do diety to jakos specjalnie nie stosuje ale jem białko i weglowodany :)

Z takim podejściem nie zrobisz zbyt wiele. Jeżeli rzeczywiście chcesz robić postępy z miesiąca na miesiąc zastanów się nad dietą tym bardziej że to 80% sukcesu.

Tak wiem ale na to trzeba mieć czas którego ja nie posiadam :)

Z doświadczenia wiem że wszystko jest się w stanie pogodzić, oczywiście coś kosztem czegoś. Jeżeli masz odżywkę węglowodanowo-białkową zawsze można posiłek lub dwa podciągnąć. Ale i tak zwróciłbym na to uwagę w miarę możliwości.

Patryk nie wierzę że nie znajdziesz godzinki czasu dziennie po to żeby przygotować sobie posiłki na cały dzień.

Wiesz kolego suple odżywki jak najbardziej ale bez odpowiedniego pożywienia nie zwojujesz cudów,polecam choc troche przyłożyc się do systematyczności i stałych pór jedzenia-ogranicz to co złe tłuszcze i cholesterol,jedz mniej a częściej to podstawy-białko dopijaj do psiłków jak masz za mało,a węglowodany stosuj z rana i po treningu wszystko jako uzupełnienie nie jako posiłek zastępczy.