SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 298054

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 500 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4728
gotujący facet to jeszcze fajniejsze zjawisko..mrr

blo yo mind.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 163 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2932
No właśnie Lubie gotować, ale nie mam dla kogo... ale też nie wyobrażam sobie, żeby dziewczyna nie umiała gotować. no nie musi tak dobrze jak ja hehehehe ale przynajmniej podstawowe potrawy

"Do your workouts as hell , to see heaven in the mirror"

...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11207 Napisanych postów 52119 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Kolacyjka

Tuńczyk w oleju 185g
Mozarella 200g
Rodzynki suszone 120g
Bułka pszenna zwykła 90g
Margaryna "Delma Extra" 25g
Woda czysta niegazowana 0,5L

I spaciu ;)
...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17758 Napisanych postów 133470 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467379
Owsianka

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 500 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4728
Wojtas2010: osobiście znam sporo dziewczyn,które w kuchni nic zrobić nie potrafią
aaale to już ich problem ;)
---
aktualnie suróweczka z orzechami i własnoręcznie upichcony krem z cukinii :)

blo yo mind.

...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11207 Napisanych postów 52119 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Nuddle Knorr Chili + wkrojona pierś i kilka kromek grahama
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 112 Napisanych postów 16876 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 70061
przemyski
jak bym zjadl taki mix to bym beltnol

kawa
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 500 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4728

blo yo mind.

...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17758 Napisanych postów 133470 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467379
owsianka i zielona herbata

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 520 Napisanych postów 11292 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 77262


właśnie przygotowałem pierś na obiad, niedługo pieczenie :)

“Żywi zamykają oczy zmarłym.
Zmarli otwierają oczy żywym"

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

uklad dowolny-fitness meski filmik

Następny temat

Dieta na masę dla początkującego

Shoty
Polecane artykuły