Dicktator
Konkret! Jak trenowales brzuch? Ile razy w tygodniu?
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
130
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1240
...
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
670
Wiek
51 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
44728
cichy10-aeroby przed 1 posiłkiem od 45-60 min i trening intensywny z małymi przerwami miedzy seriami
Dicktator- 2 razy w tyg. po 6-8 serii
Dicktator- 2 razy w tyg. po 6-8 serii
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
130
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1240
Dzieki dobry Czlowieku! Sukcesow...
...
cichy10
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
41
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2346
Dzieki podziwaim wytrwałość
...
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
670
Wiek
51 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
44728
.
...
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
670
Wiek
51 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
44728
i
...
MegaMuscle
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
960
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
9085
patrząc na pierwsze zdjęcie i na to dochodzę do wniosku że można jak się chce 
super.
super....
swiatas20
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
529
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
2652
Na pierwszym zdjeciu wygladales nie co lipnie ;d no ale po tej przemianie obrociles sie o 360 stopni ;) Bardzo dobra sylwetka pozdrawiam :)
...
Wojtas2010
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
163
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
2932
No świetnie to wygląda:) Dla mnie bomba! Zdrówka! Swiatas20 hehe obrót o 360 stopni to powrót do pkt wyjścia :D
"Do your workouts as hell , to see heaven in the mirror"
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52125
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Za***isty progres 
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
1,5 Roku stażu Sado proszę o ocene
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- ...
- 53
Następny temat
Oceńcie kumpla
